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護膚7步走:潔面不可少
護膚7步走:潔面不可少
更新时间:2026-01-28 13:55:19

  護膚7步走:潔面不可少

  護膚7個步驟缺一不可少

  我們應該怎麼護膚呢?下面小編就教你正确護膚的步驟和方法。

  step1:潔面

  在所有的護膚保養之前,清潔永遠是第一步,不要小看清潔,非常重要!如果這一步沒有做好,那麼後續的護膚工作都白做了哦!

  step2:爽膚水

  化妝水的作用在于再次清潔以恢複肌膚表面的酸堿值,并調理角質層,使肌膚更好地吸收,為使用保養品作準備。另外,根據不同的皮膚可以選擇不同的爽膚水,如油性的用緊膚水,幹性的用柔膚水。

  step3:肌底液

  肌底液的作用是增加後續産品的吸收。應該用在化妝水之後,精華乳/霜之前。肌底液的營養成分能活化細胞,修複細胞,起着修複,導入的功能;同時大多含既親水又親油的成分,能将護膚品中的水分和油分同時瓦解,更好的被肌膚吸收;還配合有軟化角質、滋潤角質的成分,令角質層更容易吸收後續的保養成分。但是現在很多人不用肌底液,因為她們皮膚本身吸收好。

  step4:眼霜

  眼霜一般放在肌底液後,其實眼霜的塗抹順序跟整個護膚過程關系不大。因為一般的護膚品塗抹時都會避開眼部,所以眼霜無論何時使用都可以。

  step5:精華液

  精華液的濃度很高,是皮膚的一種特殊性護理,能讓肌膚達到比較明顯的護膚效果。精華要用到乳液和面霜之前,因為它的分子比較小。

  step6:乳液或面霜

  一般乳液和面霜兩者用其一即可,一般幹性皮膚用面霜,油性皮膚用乳液。但兩者都要用在精華液後,以免阻礙精華液的吸收。

  step7:防曬霜/隔離霜

  防曬是護膚的最後一步,一定要記得使用,肌膚防護工作必須要做好。在紫外線不強的情況下,也可使用選擇帶防曬功能的隔離霜。如果又要塗防曬霜,又要塗隔離霜的話,先塗哪個?建議是先防曬再隔離。因為一般防曬霜都是化學防曬,需要滲入皮膚才能起到作用。如果先塗隔離霜,那防曬霜的效果就會被減弱了。

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