感冒是最常見的傳染病之一。寶寶更容易患上感冒，這與他們機體的生理、解剖特點、免疫系統發育不成熟有關。小兒的鼻腔狹窄、黏膜柔嫩、黏膜腺分泌不足，對外界環境的适應和抵抗能力較差，容易發生炎症。寶寶一旦發生感冒之後就會伴随流鼻涕、咳嗽，而且寶寶咳嗽流鼻涕老是不好，大家就要問了，寶寶咳嗽流鼻涕老不好怎麼辦呢？
許多家長一看到寶寶咳嗽痰多首先想到的就是寶寶咳嗽吃什麼嬰兒咳嗽藥可以止咳。其實小兒咳嗽是一種生病的症狀，是一種自我保護性的反射動作，寶寶正是通過咳嗽把呼吸道中的“垃圾”咳出來。适當的咳嗽可以幫助寶寶清理氣管中的黏液，起到順暢呼吸的作用
1.多喝飲料：
飲料可以稀釋黏液，讓痰比較容易被咳出來。此外，飲料可以讓幹癢的嗓子得到滋潤。喝冰水、熱果汁，不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。
22.含東西緩解幹癢：
四歲以上的孩子可以含一些東西，比如無糖的硬糖塊、冰凍的草莓等，能幫助他們緩解嗓子幹癢。此外，吃點冰棍甚至碎冰，對緩解嗓子幹癢的效果也不錯。
33.甜品止咳：
近年來的研究表明，蜂蜜可以緩解咳嗽，改善孩子的睡眠，效力甚至比一些止咳藥水還好。“蜂蜜對1歲以上的孩子來說，是非常安全的食品，而且因為味道好，孩子更樂于接受。”美國兒科專家蘭保羅博士說，深色的蜂蜜因為含抗氧化劑較多，效果更好些。1—5歲的孩子吃半茶匙，6—11歲吃一茶匙即可，1歲以下的不要吃。
寶寶咳嗽流鼻涕可以幫助孩子将感冒病毒排出體外。如果他們的鼻涕從清到黃，然後變成綠色，父母也不要着急，這隻說明孩子的免疫系統正在與病毒鬥争。千萬不要動不動就要給寶寶用藥了哦，這樣寶寶的抵抗力就會下降呢，家長們要知道本文說過了有時候咳嗽流鼻涕也不是一種病呢，隻要平常生活中注意一點就會慢慢好的哦。
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