頸椎病已經成為現在很普遍很常見的一種疾病，特别是現在上班族大多數都是電子化，需要長時間保持一個姿勢在電腦前工作，頸部就會缺少鍛煉。就會變得僵硬疼痛。這就會增加頸椎病的發病率。而且頸椎病也越來越年輕化。大部分人都會忽視脖子的護理，等到注意的時候已經太晚了。下面小編就給大家介紹一下頸椎病的治療方法。
頸椎病的典型症狀
1、 頸椎關節周圍組織受壓症狀：頸部緊繃、僵硬、活動受限甚至疼痛。
2、 頸神經根壓迫症狀：轉動頭部或頭部負重時，出現頸部疼痛或一側上肢放射性疼痛。并出現單側或雙側上肢皮膚感覺異常和無力。
3、 椎動脈壓迫症狀：頭部向一側轉動時出現頭暈、惡心甚至猝倒。平素有單側上肢麻木或頭痛。
4、 交感神經刺激症狀：眼睑下垂，瞳孔縮小，眼球下陷，心律異常。肢端發涼，面部潮紅。多汗或無汗，或惡心嘔吐。
5、 脊髓壓迫型：首先出現下肢行走不利，既則出現上下肢行動不便，步态不穩，并伴有感覺障礙及肌肉萎縮。重則出現癱瘓以及感覺消失。
自我按摩療法
1、患者坐位，健側手按揉頸部患處1—2分鐘
2、如有索條、攣縮塊，用指腹點揉并彈撥1分鐘。
3、點按兩側風池穴、肩井穴、缺盆穴各1分鐘。
4、若出現患肢麻竄感時，可拿捏、彈撥、點揉頸部外側的前中斜角肌。
注意事項：操作時要以自身能耐受為度。要堅持操作，每天1～2次。
其他家庭自我療法
熱敷療法：
将熱毛巾浸于大約60°的熱水、熱醋、花椒水、淡鹽水或熱藥液中，然後雙手輕輕擠壓後，放置于頸項部或上背部，反複數次。每次20---30分鐘，每日兩次。可起到消腫止痛，改善血液循環，緩解肌肉痙攣的作用。
上文中介紹了一些頸椎病的典型病症和治療方法，當我們出現這種表現的時候，就要引起注意，很可能就是頸椎病的前兆。平時我們要注意頸椎的保護，盡量要多活動頸椎，可以定期的進行中醫的理療。上班的時候也要每隔一個小時就要活動一下脖子。
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