生活中有很多的人士出現身體虛弱的表現，身體虛有很多種類型，有陰虛和陽虛，還有氣虛，陰虛陽虛裡面還包括了腎虛肝虛等等，像這些人基本上經常會出現身體很疲憊的樣子，還容易表現出怕冷的症狀，身體進行一些體力勞動就會感覺體力不支，那麼這些身體虛弱具體有哪些表現呢？
氣虛陽虛
如果是出現這種情況，患者的症狀主要表現為臉色蒼白，同時伴随有頭暈眼花以及身體疲懶，甚至還有可能出現暈厥的情況。除了以上表現在表面的氣虛症狀之外，這類型的患者還會出現怕冷、盜汗還有脈象無力，舌苔的顔色也變成了白色的。
如果是屬于心氣虛的情況，那麼除了上面所說的氣虛症狀之外，患者還會出現心悸氣短以及胸悶煩躁;如果是屬于脾虛，那麼還會出現腹脹、氣短還有乏力的情況;如果是腎陽虛的情況，那麼四肢怕冷、拉肚子，随便的動一下就會出現氣短的情況。
氣虛的具體症狀
事實上，氣虛其實是屬于一個中醫名詞，主要就是說由于體内的陰陽兩氣還有精氣出現虧損，導緻身體的功能出現下降。想要令身體健康，那麼一定要令身體之中的各個器官還有精氣等等保持在一個平衡的狀态。如果說身體出現氣虛的情況，那麼身體就會表現出不同于平時的症狀，這也是給我們的一個警示。具體的氣虛症狀如下：
1.腰膝酸軟;
2.頭暈眼花;
3.脈象細弱;
4.四肢發冷;
5.心煩意亂;
6.臉色不好，身體疲乏;
7.身體抵抗力下降，容易患有疾病。
上面介紹的就是身體陽虛和氣虛的一些表現，一旦你的身體發現有上述症狀最好及時去就醫診治，這樣長期下去肯定還會造成其他的方面的一些疾病，還有生活中的一些飲食也适當的按照身體狀況來調整，最好能夠吃一些能夠補氣和調理陽虛的食物。
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