淺表慢性胃炎應該吃些什麼呢？-tft每日頭條

　　換了淺表性胃炎怎麼辦？到底什麼該吃？什麼不該吃？又有哪些需要注意的？這些困惑都不用怕，因為接下來小編就要來告訴大家患了淺表性慢性胃炎到底應該如何進行飲食調理，有哪些食物是可以吃哪些是不可以吃的。大多數病人常無症狀或有程度不同的消化不良症狀，因此總會感到很困惑。畢竟飲食調理對于慢性胃炎的重要性是不言而喻的，大家快來學一學吧！

　　飲食上調養總原則：無刺激性，含低纖維質，易于消化，具有足夠營養的飲食;少食多餐;進餐時要放松，保持心情愉快淺表性胃炎的發病多與飲食因素有關，如長期飲用烈性酒、濃茶、咖啡、過量的辣椒調味品以及攝入過鹹、過酸與過粗糙的食物反複刺激胃粘膜。更重要的還有不合理的飲食習慣、飲食不規律、暴飲暴食等或由于蛋白質和b族維生素長期缺乏使胃粘膜變性。

　　（方法/步驟）

　　1.避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可選用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹調方法。食物宜清淡軟爛。

　　2.增加營養、注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食，如牛奶、豆腐、胡蘿蔔和一些發酵的食品，食物要細嚼慢咽。

　　3.飲食要有規律，定時定量，不暴飲暴食，養成良好的飲食習慣，減輕胃部負擔。三次正餐食量較少可于餐間定時加餐。注意食物搭配，最好有幹有稀，有蛋白質食品也有少量主食。

　　4.保護胃粘膜藥常用的藥物有膠體次枸橼酸铋(CBS)、硫糖鋁、思密達、麥滋林-S、氫氧化鋁凝膠、胃膜素及蓋胃平等。

　　5.調整胃腸運動功能藥物上腹飽脹用胃複安或多潘立酮等。打嗝、腹脹或有返流現象為主者，可用胃動力藥，如胃複安、嗎叮林或西沙必利(普瑞博思)。

　　6.抗生素如果胃鏡檢查發現幽門螺杆菌實驗陽性，應服用抗生素，克拉黴素、羟氨苄青黴素、慶大黴素、呋喃唑酮、鍊黴素、卡那黴素、四環素、士黴素等，都有清除HP的作用，一般可選用兩種，常與胃粘膜保護劑和制酸劑聯合應用。

　　淺表性慢性胃炎主要表現是上腹飽悶感或疼痛、食欲不佳、惡心嘔吐、燒心腹脹等症狀。因此上述建議也隻能提供參考，具體病症的治療措施還要以醫生為準哦！但是不可否認的是飲食調理也是非常重要的呢！