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秋天吃田螺 吃出健康來
秋天吃田螺 吃出健康來
更新时间:2026-08-01 15:01:44

  俗話說:三月田螺滿肚仔,入秋田螺最肥美。田螺一般在春夏之間交配懷仔,6月後産仔期過,田螺就肥大起來。所以,每年中秋前後,人們都喜歡品嘗别有風味的田螺肉。

  田螺之所以成為風味美食,不僅在于其肉質鮮美細嫩,還在于其具有很高的營養價值。田螺含有人體必需的8種氨基酸、碳水化合物、無機鹽、核黃素及多種維生素。

  田螺還有較高的藥用價值。田螺肉甘性寒,具有清熱明目、利尿、通淋等功效,主治赤痛、尿閉、痔瘡、黃疸等疾病。螺殼也可以入藥,有散結、止痛等功效,主治濕疹、胃痛及小兒驚風等症。

  田螺藥膳三則

  一、田螺汁:可治痔瘡、外耳道疖、腋臭。

  做法:将1個田螺用清水漂養2~3天,挑開田螺蓋,放少許冰片,片刻間即有水滲出,用此水塗于痔核上或滴入外耳道。治腋臭時,可加入2粒巴豆,将滲出液每日3次搽于腋下。

  二、田螺粥:經常服食,可治浮腫。

  做法:将10~15隻大田螺漂養2天,勤換水,并滴入幾滴植物油,除去螺肉污穢之物。用針或竹簽挑出螺肉,剪去螺尾,然後加鹽、味精、蔥、姜、酒等調料适量,拌好備用。再取粳米60g,植物油、鹽、味精、蔥、姜、酒适量,加适量水入鍋煮粥。至米粥沸騰時迅速加入調好備用的螺肉,螺肉燙熟便可食。

  三、雞骨草煲田螺:可治膀胱濕熱引起的小便刺痛等。

  做法:将400~500g田螺用清水漂養1~2天,去除螺肉污物,把田螺硬殼的後部用剪刀剪掉,然後與50~60g雞骨草一起煮湯飲服,并食螺肉。一般服食3~5次即可見效。

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