懷孕可以吃茼蒿嗎？懷孕吃什麼比較好-tft每日頭條

首页

每日頭條

母嬰

懷孕可以吃茼蒿嗎？懷孕吃什麼比較好

更新时间：2025-12-16 20:24:35

　　食物的種類有很多種，每種食物的營養價值都是不同的，有些食物是不适合女性孕期食用的，所以女性懷孕之後不管吃什麼都會小心翼翼的，下面一起了解下茼蒿在懷孕期間能吃嗎？

　　茼蒿含有多種氨基酸，尤以胡蘿蔔素含量值得重視。此外，茼蒿還含有一種揮發性的精油以及膽堿等物質，因此具有開胃健脾、降壓補腦等效能。

　　能吃。茼蒿中含有豐富的維生素A原和葉酸，對于孕婦來說非常重要，更是胎兒健康發育不可缺少的。

　　上面就是對茼蒿在孕期能不能吃的介紹，希望對每個懷孕的女性帶來幫助，孕期調整飲食雖然重要，但是一定要少吃涼性和活血的食物。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

懷孕初期六個常見的症狀

很多剛懷孕的準媽媽，容易因為對懷孕初期的症狀缺乏了解，連自己懷孕了都不知道怎麼回事。或者是意外懷孕的準媽媽們突然發現最近身體好像有些不對勁，又找不到是什麼原因。這對于女性的健康，和寶寶的發育都容易産生不利的影響。因此，今天小編集中給大家介紹...

2025-12-16

馬蹄怎麼吃酥

大家好，我是阿姐，一個專注于家常美食的80後寶媽，宗旨是用最簡單的食材做出最美味的菜肴。冬天是吃馬蹄的最佳季節，馬蹄也叫荸荠，是一種營養極高的食材，富含蛋白質，維生素C,胡蘿蔔素，鈣，磷，鐵等礦物質，清脆爽口，味甜多汁，有着“地下雪梨”的稱...

2025-12-16

給小孩怎麼做油麥菜

給小孩怎麼做油麥菜?主料：豬肝10克、寶寶粥米20克、油麥菜15克，今天小編就來說說關于給小孩怎麼做油麥菜?下面更多詳細答案一起來看看吧!給小孩怎麼做油麥菜主料：豬肝10克、寶寶粥米20克、油麥菜15克。将豬肝洗淨，切成小塊，再反複沖洗幹淨...

2025-12-16

如何訓練寶寶睡整夜覺

如何訓練寶寶睡整夜覺?白天保持一定的活動量有的寶寶黑白颠倒，喜歡白天睡覺晚上玩耍，寶媽們可以試着調整下寶寶的作息時間，将白天的活動量增加，到夜晚累了就會好入睡了，我來為大家科普一下關于如何訓練寶寶睡整夜覺?以下内容希望對你有幫助!如何訓練寶...

2025-12-16

小孩手指長倒刺脫皮是什麼原因

專注分享如何科學坐月子（包括月子餐），以及0到12月寶寶護理（包括喂養、睡眠、輔食、健康等）。已經累計回答10000多名新手媽媽的育兒問題，得到一緻好評。如果你有育兒問題，可關注後立即向月嫂阿花（yuesaoahua）咨詢。問1.你好花姐，...