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男性健康十大國際标準

更新时间：2025-12-11 15:00:29

　　世界衛生組織規定了衡量男性是否健康的十大标準：

　　1.有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常生活和繁重的工作。

　　2.處事樂觀，态度積極。

　　3.善于休息，睡眠好。

　　4.應變能力強，能适應外界環境的各種變化。

　　5.能抵抗一般感冒和傳染病。

　　6.體重适當，身體勻稱。

　　7.眼睛明亮，反應敏捷。

　　8.牙龈顔色正常，無出血現象。

　　9.頭發有光澤，無頭屑。

　　10.肌肉豐滿，皮膚有彈性。

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