美好肌膚的第一要素是健康

　　毫無疑問，美好肌膚的第一要素是健康！你完全可以設想一下，如果精心修飾的妝容下透出隐隐的色斑、皮疹，那簡直就像一張水墨梅花被淘氣的小孩拍上了泥巴掌，其效果滑稽兼恐怖，令人不忍卒讀。

　　美麗的皮膚是女人最大的财富，而三種皮膚病偏愛女性，不得不防！

　　黃褐斑--從哪裡飛來一隻枯葉蝶？

　　醫學小檔案：

　　俗稱蝴蝶斑，女性中最常見的皮膚病，尤其是懷孕第2～5個月的女性。

　　病因 ：

　　① 内分泌失調--患有慢性婦科疾病，如月經失調、痛經、子宮附件炎和不孕症。

　　② 口服避孕藥--發生的幾率可達20%或更多，1-20個月後最易出現。

　　③ 肝髒疾病或酗酒--肝髒功能受到損傷，會影響體内的雌激素和孕激素水平。

　　④ 妊娠--孩子出生以後，随着月經周期的恢複斑點會逐漸消退；不過也有些不能自然消退，需要治療。

　　⑤ 日曬--如果已經有黃褐斑，常在夏季日曬後顔色變深。

　　對策：

　　*多吃含維生素C豐富的食物，或者服用一些補充維生素E、C的藥物。

　　*四季使用防曬霜，夏季防曬霜的SPF值應該在25以上。

　　*經常使用含有維生素E、C的化妝品。

　　*如果色斑的顔色比較深，可以适當使用遮蓋霜。

　　*到醫院做全面的檢查，看是否有婦科或内髒疾病。當然還要咨詢皮膚科醫生，使用适當的治療，如氫醌霜、維生素C局部導入、口服中藥等。

　　*口服避孕藥選擇激素含量小的藥物，而且最好短期(3～4個月)使用，在用藥期間要尤其注意防曬。部分人在停用避孕藥以後黃褐斑可以慢慢消退。

　　雀斑--斑斑點點的尴尬

　　醫學小檔案：

　　膚色白皙的人出現雀斑的幾率很高。

　　病因 ：

　　日光的曝曬為第一病因。

　　對策：

　　*防曬是預防的根本。

　　*如果你的家人有雀斑，你很可能受到遺傳，更需格外注意。

　　*目前最先進的治療方法是用紅寶石激光去除已有的雀斑，少數人去除後，會遺留一些淺的痕迹，所以如果希望采用這種治療的話，應該向正規的皮膚科醫生咨詢。做過激光的部位一般不會再長出新的雀斑，但仍要注意防曬，否則其他部位會有新的雀斑産生。

　　幹性脂溢性皮炎--季節交替就發作

　　醫學小檔案：

　　春秋季節，尤其是氣溫變化較大的時候，很多女性面部會出現一些淡紅色的斑，有的表面會有些脫皮，或者隻是覺得面部皮膚比較幹燥。每當季節交替就發作，也是一個不大不小的煩惱。一般20-40歲的女性有30%的人都有過這種情況，而且容易反複出現。

　　病因：

　　和化妝品、溫度變化、光線、塵埃和花粉等過敏或刺激有一定關系。

　　對策：

　　*外出之前要塗防曬霜或隔離霜，選刺激性小的，最好不含香料，而且應該先塗一層潤膚露來減小刺激。回家第一件事就是徹底清潔面部，但不要使用有刺激性的洗面奶或堿性很強的肥皂。

　　*在容易發病的季節，應忌食辛辣刺激性食物，多吃水果和飲水。此外适當口服維生素B和C。

　　*出現皮疹時要避免搔抓，輕微脫皮的地方可外用維生素B6軟膏，配合油性較強的化妝品，情況比較嚴重的，就需要到皮膚科醫生那裡治療了。