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便秘是上火嗎怎麼調理
便秘是上火嗎怎麼調理
更新时间:2025-07-11 19:12:02

便秘是上火嗎怎麼調理?本期專家:北京中醫藥大學東方醫院兒科 主任醫師 郝宏文,現在小編就來說說關于便秘是上火嗎怎麼調理?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

便秘是上火嗎怎麼調理(便秘就是上火)1

便秘是上火嗎怎麼調理

本期專家:北京中醫藥大學東方醫院兒科 主任醫師 郝宏文

便秘是個常見疾病,可能大部分人都被便秘困擾過。一部分人經過飲食調理和生活習慣的改變,可以逐漸好轉,但也有一部分人形成長期的慢性便秘。那麼,究竟什麼是便秘?便秘是怎麼形成的?便秘一定是上火引起的嗎?便秘,吃點敗火的藥,敗敗火就好了?便秘,真的需要敗火嗎?

便秘,主要是指大便幹硬、排出困難,或者雖然不幹,但排出費勁,大便間隔時間延長,≤2次/1周。

便秘分為功能性便秘和器質性便秘。引起功能性便秘的原因很多:飲食結構的改變,進食精細糧食、肉類蛋白質脂肪多,含粗纖維的粗糧、蔬菜、水果少;生活習慣的改變,動少靜多;另外,還有社會壓力的增大等等。

現在,便秘的人越來越多,在兒童以及嬰兒,便秘也是非常常見的一個疾病,其中大多數屬于功能性便秘,但是也要排除器質性疾病引起,小嬰兒要注意先天性巨結腸,成人要注意腸道占位性病變等。

我們今天主要談的是功能性便秘,中醫認為,便秘分實證和虛證,實證主要有食積、氣滞、實熱、濕熱。虛證包括氣虛、陰津虧虛、陽虛。如果孩子平時食欲旺盛,吃肉太多,吃粗糧和膳食纖維比較少,肚子手心熱,大便幹,這樣的孩子是一種實熱型的,可以吃清熱化積藥物治療,短期應用去火通便藥物的效果還是好的,也是對證的;但臨床上很大一部分便秘患兒是脾氣虛,脾氣運化失常,導緻大腸的傳導功能不能正常運轉而造成的,這樣的孩子平時食欲差,吃飯不香,面色不紅潤,愛出汗,大便幹排出費勁,這時候應該健脾助運,如果還是隻用清熱的藥物,不僅沒有益處,反而會重傷脾胃加重病情。所以便秘的時候要分清楚虛實,辨證用藥,不能一味清熱敗火,否則對于虛證的孩子來說,反而會适得其反。因此,如果孩子便秘,經過飲食及生活調理不能夠緩解,需要到醫院進行辨證治療。

如果孩子服藥困難,還可以采用外敷以及推拿的手法來治療,這些外治手法對便秘都有很好的治療和緩解效果。

來源: 光明網中醫頻道

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