性敏感帶是什麼。性敏感帶是指受到刺激會被性喚起的身體部位。最明顯的性敏感帶是生殖器，不過身體各處都可找到敏感部位。事實上，當受到足夠的刺激調動後，分布有大量神經末梢的整個身體就變成一個大的性敏感帶。盡管性敏感帶因人而異，但總體而言男女大緻相仿。刺激性敏感帶不僅會帶來性快感，還會帶來性喚起，使身體做好性愛的準備。
性敏感帶遍布全身。最明顯的有陰莖或陰道附近區域、嘴巴(包括雙唇和舌頭)、臀部、乳房和乳頭、耳垂、雙肩、脖頸和肚臍。其他敏感區域還包括眼睑、腋窩、陰囊、臀部内側、大腿内側、臂彎、膝蓋後面等。許多人還發現撫摸對方的手或腳，特别是手指或腳趾之間的部位，也很奏效。許多男女還發現刺激肛門很有感覺。其實人體内部也有性敏感帶，如直腸或G點。總之，要保持探索精神，不斷發現自己或伴侶身上的敏感部位。
性敏感帶因人而異。每個人的性敏感帶就好似不同的身體地圖，因人而異，因此要想把地形地貌摸清楚必須不停地探索。刺激某一部位對某人有效，但對别人可能無效。
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