女性朋友的身體，從受孕到分娩，各器官都經曆了很大變化，尤其是生殖系統，分娩過程中有或輕或重的損傷，因為，産後都需要經過一段時間才能慢慢恢複。在一旁受到冷落的丈夫還請多多體諒妻子才是。那麼，産後恢複性生活的時間是什麼時候呢?

　　順産：自然分娩後母體的生理變化比較大，尤其是生殖器官經過妊娠和分娩的變化和創傷，必須要經過一段時間才能恢複正常。在正常情況下，需要6~8周才能完全恢複。所以，應經過産後42天檢查，醫生确認已恢複健康後方可同房。

　　剖宮産：在剖宮産之後的第6周，母嬰都應該進行一次全面的檢查，檢查正常就可以恢複夫妻生活了，但是一定要注意動作應輕柔。而且每個人的産後恢複情況都不一樣，如果本身體質就比較虛弱的話，恢複期會長一些，需要聽從醫生的囑咐。

　　産後性生活注意事項：

　　分娩之後，生殖器官要完全恢複到原狀，需要6-8個星期，這就叫做産褥期。因此，至少産後6個星期内應該避免性交。因為在這期間，子的傷痕在逐漸恢複中，松弛而柔軟的陰道壁也在慢慢地回複到以前有皺褶的狀态，最容易發生細菌感染。至少在還有血性分泌物的期間要絕對避免性交，因為此期性交有引起出血、内膜炎、附件炎的可能。

　　避免性交損傷

　　産後的陰道壁雖然似已回複原狀，但仍然很容易易受傷。在性交中，可能輕易地就發生撕裂，引起大出血，這就叫性交損傷。此時，在陰道的最深處，會有如刀割的半月形傷痕，很難止血。大多數都是在産後第一次性交的時候發生，因此要特别注意，絕不可有粗暴的舉動。同時，結合較深的體位(屈曲位，騎跨位)或特殊的體位也應避免，這樣比較安全。

　　避免會陰裂傷

　　近幾年，在分娩時，醫生常常會剪開會陰(會陰側切)，使分娩較容易進行;還有的産婦會陰部自然裂開(會陰裂傷)。不論是哪一種情形，分娩之後，醫生都會予以縫合。這個傷痕在性交時，多多少少都會有點疼痛或痙攣的感覺，但大多數都會漸漸好轉。如果過了很久還沒有好，可能就是殘留下縫合的線或是産後小潰瘍，因此，産後不宜過早性交。

　　注意避孕

　　産後的月經通常是在6個月之後才開始，但因是否哺乳、生活環境、體質等的不同，會有很大的差别。有的人分娩之後約有一年都沒有月經來潮，但也有的人生産後的第一個月就有月經了。但鑒于有些人在月經還沒來之前就又妊娠的例子，産後的避孕最好由第一次性交就開始。

　　别留下陰道松弛陰影

　　經過分娩後，陰道雖然不能完全回複到原狀，但隻要沒有陰道裂傷或會陰裂傷，就不會松弛到影響性生活的程度。但是，有些丈夫卻因受到分娩這個暗示，在心中認為陰道松弛得很嚴重。要知道，陰道在産後是能夠恢複原狀的，但叟要給它時間。

　　因妻子産後卵巢激素的作用不夠充分，陰道黏膜的柔軟度要差一些。因此，剛開始性生活時，最好選展用正常體位位，陰莖插入陰道時，要輕柔些，性生活動作要緩慢的進行。