女人嘛，多多少少都會碰到一些月經推遲的問題，如果月經一般推遲在一個禮拜左右就來了的話還能算是正常現象。但是當你的月經已經推遲10天，那就必須重視了，要及時關注原因，如果不是懷孕那就說明是身體出現了問題。比如長期吃避孕藥會引起内分泌失調導緻月經推遲。下面給大家介紹點月經推遲的相關知識。

　　月經，又稱作月經周期，是生理上的循環周期，發生在一些具有生育能力的雌性人類與其他人科動物之間。有女性朋友問，月經推遲十天正常嗎?月經周期一般為28-30天。

　　對于月經推遲10天正常嗎，專家指出：提前或延後十天左右仍屬正常範圍，周期長短因人而異。但是如果超出了這個時間，月經本正常的女性一定會擔心。一般來說，月經推遲十天以下不要緊，再等待看看是否會來月經。如果月經推遲十天以上，最好到醫院來詳細檢查一下，看是因為疾病引起還是其他因素導緻月經推遲。

　　月經推遲10天的原因

　　1、懷孕：一般女性經期推遲超過7天的話，就可以考慮一下是否懷孕，可以使用孕早測試條測試尿液，如果測試條呈陰性就是沒有懷孕，如果呈陽性很有可能就是懷孕了，就需要去醫院做B超檢查一下。懷孕的時候會出現一些症狀比如：惡心，乳房脹痛等。

　　2、藥物的副作用：如，長期服用避孕藥後内分泌失調，也是比較普遍的導緻月經周期推遲10天的原因。

　　3、手術引起：手術同樣可能是月經推遲10天的原因。如，宮腔手術引起宮頸粘連而緻經血瘀留，從而使月經推遲。

　　4、其他：如精神緊張、壓力大。

　　月經推遲10天試紙陰性

　　如果你已經使用了孕早測試條測試尿液，但是結果呈陰性，則很有可能是沒有懷孕。

　　月經推遲10天來正常嗎?試紙陰性的原因可能是月經不調引起的，當然，如果要準确檢驗是否懷孕來，最有用的方法是通過血檢HCG。如果是月經不調引起月經推遲10天，也可以做激素六項檢查，查明月經不調的原因對症治療。

　　因此，月經推遲10天試紙陰性也不一定能排除懷孕的可能性，還是到醫院進行檢查确定原因并對症治療比較有效。

　　月經推遲10天怎麼辦

　　月經推遲10天的女性，如果有性生活史月經延後首先考慮有懷孕的可能，其次，情緒，氣候，環境藥物等可以影響，你可以在同房後14天做HCG血檢，明确是否懷孕，這是檢測懷孕最快速最準确的方法。當然試紙的準确性不高，并結合陰道四維彩超明确内膜線的情況何時來月經以及有沒有懷孕，以及是否有宮外孕。找到你月經不來因素，再對症處理，以往是否有過類似情況，若是經常性月經不調者，最好是做電化學發免疫分析法激素六項的檢查結合陰道四維彩超确診。

　　如果僅偶爾1-2次月經推遲10天，且無其他伴随症狀，則不屬于月經病範疇。當月經周期間隔長達35天以上者稱月經稀發，停經超過3個月經周期稱為閉經。此是就要及時明确自己原因了。因為閉經後不排卵，還可以導緻骨質疏松、子宮内膜增生等問題，必須引起重視。應該立即到醫院進行全面檢查。

　　所以，出現月經推遲10天情況的女性，建議一定要及時明确原因，盡早發現自己身上所出現的問題，及早治療。

　　月經推遲10天還沒來要注意以下幾點：

　　1、一般在月經推遲7天後，可用驗孕試紙測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，孕早知試條呈陰性則反之。其實如果想知道是否懷孕，最直接的方法是到醫院做B超。

　　2、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個别在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。

　　3、注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。有月經推遲情況的女性一般都因宮寒導緻，在冬天尤其不能受涼，否則容易加重月經不調的症狀。

　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　5、如果月經周期不穩定，月經推遲或提前的情況比較嚴重，或者是長期推遲或提前都應該前往尋求治療。這時候也可以通過藥物改善月經推遲的狀況另外，女性也可以定期前往醫院做一些常規的檢查，了解自己的身體狀況。

　　環境改變等心理因素，一些影響内分泌的疾病等。都可以引發月經推遲。

　　結語：月經能夠反映一個女性的身體健康，如果經期出現了提前或是推遲的症狀，時間短還沒有大礙，但是如果經期推遲超過10天又沒有懷孕的話，女性就一定要及時去醫院做一下婦科檢查了，早發現早治療。