女人做愛的是時候不喜歡開燈。對于男性來說，欣賞愛人的酮體是極有刺激感的做法，因此，這類男性喜歡在性生活的時候開着燈，以便于觀察妻子的曼妙身軀。不過，女性則不這樣認為，她們更喜歡在關燈的時候進行性生活。今天就結合者兩性健康知識來找一找女人性生活喜歡關燈是為什麼？

　　女人XXOO喜歡關燈咋辦？

　　1、見識雙方的真性情：床上是坦誠相見的好地方！開着燈做愛如果可以不憂不懼，那就大方表現出你對他的信賴吧。不怕被他看到你的全身正因他發燙，也不擔心被他知道你的淫蕩放浪；在欲望面前沒有所謂的男尊女卑，這有助于達到水乳交融的最高境界。當然，女人的表現也盡收眼底，可以用普通時候所沒用過的 “角度”來看對方，有聲有色！

　　2、欣賞伴侶高潮反應：在沒關燈的情形下，瞧瞧他的欲望和貪婪，他正在為你瘋狂呢！當然你也可以把最真實的自己秀給對方看。體驗彼此高潮下的身體反應，真是一件美妙的事情。看他為你陶醉的色相，高潮更加倍！你會發現，愛人的色欲值得開發。

　　3、了解彼此當下需要：可以藉由他的肢體語言更進一步地融入他，也能藉此了解他喜歡什麼樣的？他都在看你哪裡？你倆喜歡怎樣被取悅？在燈光下你會更清楚地明白自己要的是什麼樣的性愛？更加了解他的需求。我的一個好朋友，她做愛不喜歡開燈。“我比較喜歡點蠟燭！”她露出神秘的微笑說。她認為燭光比“ 黑漆漆”或“燈火通明”更容易營造“暧昧不明”的氣氛。

　　男人如何讓女人高潮叠起

　　一、提高下腹部位置

　　骨盆傾斜的角度會影響做愛時，男方抽送間撞擊陰道壁的位置。适當地調整體位，讓男性可以碰觸到你身體正面陰道壁較上方的位置，從而達到體内高潮的機率也會提高。

　　雖然每個女人的情況都不一樣（男人也是），背部墊枕頭可以加強對上陰道壁的刺激，如果一開始這個方法沒有用，不妨盡量試驗各種不同角度，所刺激到的部位也會不盡相同，也可請你的他用手撐起你。

　　二、訓練恥部肌肉的彈性

　　恥部肌肉靈活度會影響到體内g點與陰莖接觸的程度。畢竟高潮的本質就是子宮、陰道、直腸和恥部肌肉一連串的收縮動作，肌肉越強壯，收縮動作就越強烈，産生的快感就越大，就是這麼簡單。

　　如果恥部肌肉越有彈性，越能收緊陰道壁，提高與陰莖的摩擦度，更能刺激體内陰蒂。所謂恥部肌肉就是恥骨連接到嵴椎骨周邊的肌肉，下次小解時試着中止尿液的流出看看，你就可以清楚分辨出哪裡是你應該鍛練的恥部肌肉了，建議你一天做兩個75次的收縮動作循環。

　　三、對下腹部施壓

　　身體的下腹部，恥毛上方的部位是陰道内陰蒂的最外層所在，對這個外在部位拖壓，身體内部的感覺也會增強。

　　可以考慮用自己或伴侶的手，捏壓女性這個部位的肌肉或小幅度的仰卧起坐都可以，因為這可以讓女性體内陰蒂同時被上下夾攻（你因受壓而變結實的肌肉和硬挺陰莖），而容易産生快感。不管你的方法是什麼，讓陰莖（或手指或震動器）先插進去， 然後再從外部施壓，但是如果你先由外部施壓，很有可能找不到體内應該刺激的正确位置。