适當的性生活不管是對于男性，還是女性來說的是很重要的，夫妻之間可以通過适當的性生活來說增進感情。近日，美國一雜志刊文指出：最理想的頻率是，夫妻雙方在性愛方面達成一緻，而不拘泥于固定模式。文中還請來多位美國性學專家，對不同的性愛頻率進行點評指導。
6個性愛貼士讓夫妻更性福
1、女人臀部瘦，性愛墊枕頭
女性臀部較瘦小，平躺時，陰道口和床面的距離會比較小，這會增加男性“進入”的難度。若在臀下墊個枕頭，就能提高陰道口的高度。
2、常服安定降低性能力
安定會抑制大腦皮層，降低性興奮。由于這種影響是非器質性的，停藥後大多可以自行恢複。
3、婦科檢查前禁房事
女性生殖道炎症，檢查前3天禁房事；宮頸病變，檢查前24小時禁房事、盆浴和陰道檢查；不孕症，檢查前3天應禁房事。
4、中年性愛用側卧式
側卧式是最節省體力、又能與女性充分接觸的體位。但陰莖過于短小或身體肥胖的男性不适合。
5、并攏雙腿，女性快感更強
男上位時，女性并攏雙腿或收緊大腿肌肉，能增加對男性陰莖的緊握感，使快感更強。
6、早洩适合晨起性愛
每天早晨睡醒，身體從疲勞狀态中恢複過來，更易于男性控制自己，以延長性愛時間。
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