不得不說性需要，其實就是生理需要，是女人和男人都需要解決的問題。但是不是人人都能過着健康的兩性生活，基于生理的需要，自慰也是一種滿足生理需要的手段，但是現在的女性對自慰存在一些心理誤區，還沒有正确認識自慰這擋事。
誤解一：自慰能夠治療失眠症
自慰後之所以容易進入睡眠，這是因為自慰也不是件輕松的事兒，人們總是在勞累後容易睡着。但消耗精力的同時也會大量排汗，這都是非常損害元氣的，長時間的過度自慰，還會感到頭暈、耳鳴，不但不會治療失眠，反而會影響睡眠。
誤解二：自慰的女性不會患婦科疾病
随着社會的開放，患有性病的人越來越多，為了預防這些可怕的疾患，有時你則采取禦敵于國門之外的策略，不再随便的與異性發生性關系，自慰，則成了解決問題的最佳途徑，認為從此便以為高枕無憂，不會與各種疾病沾邊了。但是自慰的時候如果不注意手、卧具以及自慰工具的清潔，或者太注意衛生而經常使用偏堿性的洗液都會打破這種平衡，增加患病機會。
誤解三：自慰是種不道德的行為
雖然通過自慰享受到了性的愉悅，但是這始終是無法言說的秘密，來自傳統的習俗和社會的壓力實在無法讓你在有了快感的時候就呐喊。親人、同事、朋友就不必說了，就連在最親近的閨中密友面前，自慰也是被嚴格禁止讨論的話題，提起的話也令人羞愧難當。于是你一邊在身體上享受着而另一邊在心理上恐懼着，漸漸地成了心中一條隐隐作痛的傷疤。
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