最近長期用手機會有什麼危害-tft每日頭條

上一篇我寫了，我們一天用手機的時間是多長時間，今天我來一起讨論手機對我們人體有哪些危害。

最近長期用手機會有什麼危害（長期使用手機的危害）1

首先我們來說孩子，孩子是不是一開始就會玩手機，不是的，是因為孩子看見家長在玩手機，以樣學樣。因為家長玩手機的時間相對比較長，所以孩子也就學會了。那學會之後呢？孩子是否能夠很好地控制玩手機的時長呢？那肯定是不可能的，作為我們這些成年人也都很難控制玩手機的時間，更何況是孩子呢？後來就有玩遊戲上瘾的孩子，也有因為父母不給手機跳樓的孩子。我也不記得時間了，但也是最近幾年的事情，孩子玩手機上瘾，父母管不了孩子的玩手機，就把手機從窗戶上扔下去了，孩子也跟着手機一起跳下去了。玩手機，玩遊戲成瘾有多可怕。這件事情也是提醒着很多的父母，放下手機，多陪陪孩子。放下手機，去發現孩子的其他愛好。放下手機，去培養孩子的其他愛好。放下手機，多和孩子交流，放下手機，多陪孩子玩耍。這是針對孩子的。

最近長期用手機會有什麼危害（長期使用手機的危害）2

那麼作為成年人，手機對我們又有什麼危害呢？

眼睛是我們心靈的窗戶，好多的眼科醫生都告訴我們長期看手機對我們的視力是有傷害的，為了自己眼睛長期有效适當的調整看手機的時間。尤其是在黑暗的地方看手機，對眼睛的傷害也是很大的。你或是你身邊的人有沒有看手機時間長了，手就會變得麻了。為什麼手會麻呢？因為你手握手機的姿勢，會導緻壓迫手部的局部神經，就會出現這樣的現象！這是在提醒我們适量的玩手機。

最近長期用手機會有什麼危害（長期使用手機的危害）3

長時間看手機對頸椎的危害有哪些？長時間低頭玩手機可以造成頸椎部位的肌肉有疲勞性損傷，頸部肌肉僵硬、疼痛和出現頸椎活動受限等情況，另外，也可以加速骨骼的退變使病人出現頸椎病，可以有上肢的放射性刺痛或者出現上肢皮膚感覺減退，肌肉力量減弱，嚴重的頸椎病還會出現手指靈活性障礙，有病理反射（這段是網上搜索的信息）。等等。适量玩手機，适量看手機，保持健康的身體，保持良好的生活習慣和看手機的習慣。