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木瓜銀耳湯怎麼做的

更新时间：2025-12-06 03:14:02

木瓜銀耳湯是廣東特産的一道糖水，木瓜不但可以豐胸養顔還清熱祛風，銀耳能滋潤我們的肺部，還含豐富天然植物性膠質，這道糖水不但美容豐胸還減肥呦！今天和大家分享這道木瓜銀耳湯

木瓜銀耳湯怎麼做的（木瓜銀耳湯美容又好吃）1

食材:木瓜，銀耳，枸杞

調味料:冰糖

制作過程:

1銀耳提前泡開的，洗幹淨去蒂，用手撕成小朵備用

木瓜銀耳湯怎麼做的（木瓜銀耳湯美容又好吃）2

2:木瓜去皮去籽，切塊備用

木瓜銀耳湯怎麼做的（木瓜銀耳湯美容又好吃）3

3:拿出小編無敵小砂鍋，倒入銀耳，枸杞清水

木瓜銀耳湯怎麼做的（木瓜銀耳湯美容又好吃）4

大火燒開

木瓜銀耳湯怎麼做的（木瓜銀耳湯美容又好吃）5

倒入木瓜，冰糖，大火燒開改小火炖30分鐘即可

木瓜銀耳湯怎麼做的（木瓜銀耳湯美容又好吃）6

出鍋

木瓜銀耳湯怎麼做的（木瓜銀耳湯美容又好吃）7

糖水有人喜歡喝熱的有人喜歡喝涼的因人而異，小編的木瓜選擇的是硬的所以多炖了一會，喜歡軟的木瓜的，炖10鐘就可以的

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