孕婦的睡姿怎樣才正确?孕婦在懷孕早期睡眠姿勢可以随意，隻要采取比較舒服的體位在懷孕中期要注意盡量保護腹部，避免外力作用，要采取側卧睡姿，我來為大家科普一下關于孕婦的睡姿怎樣才正确?以下内容希望對你有幫助!
孕婦的睡姿怎樣才正确
孕婦在懷孕早期睡眠姿勢可以随意，隻要采取比較舒服的體位。在懷孕中期要注意盡量保護腹部，避免外力作用，要采取側卧睡姿。
在懷孕晚期比較适合左側卧位，可以糾正增大子宮的右旋，減輕子宮對腹主動脈和動脈的壓迫來改善血液循環，有利于胎兒生長發育。
孕婦的睡姿怎樣才正确
更新时间：2025-12-20 05:13:05
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