胃炎對生活造成了極大的影響，是一種比較常見的腸胃疾病，會引起胃部的不适。了解關于胃炎的知識，對于疾病的治療和預防是非常有幫助的。有一些關于胃炎的誤區，誤導了很多人，也可能影響胃炎的防治。

1、胃炎是由壓力引起的

盡管心理因素會加劇胃炎導緻的疼痛以及許多其他健康問題，但沒有足夠的證據表明壓力是導緻胃炎的原因。壓力導緻的脾氣暴躁和焦慮感會暫時增加胃酸分泌，如果患有胃炎的話，這會加劇疼痛等症狀。

2、飲食不規律會引起胃炎

飲食不規律對腸胃健康是不利的，但是不會直接導緻胃炎。長期飲食無規律會導緻胃液對胃壁的刺激，會加劇胃炎的症狀。每天按時吃飯，注意營養搭配，少吃零食，卻可以緩解胃炎的症狀。

3、吸煙不會對胃炎有影響

吸煙對健康的影響是非常大的。大多數人不會将吸煙與胃炎聯系在一起，但是香煙中的尼古丁和其他毒素會增加胃酸的産生，可能引起胃炎。除此之外，吸煙還可能引起食道癌，胰腺癌和胃癌等。

4、兒童不會得胃炎

任何人都可能患上胃炎，兒童也不例外。幽門螺杆菌會導緻胃炎，如果感染了幽門螺杆菌，兒童也容易患上胃炎。如果兒童飲食不規律，經常吃不健康的食物，比如含飽和脂肪食物和碳酸飲料等，會增加胃酸度和胃酸分泌，這些都會增加胃炎的風險。

5、止痛藥可以幫助減輕胃炎

如果患有胃炎，經常胃痛的話，可能會服用止痛藥和消炎藥來緩解症狀，但是經常服用止痛藥的話會削弱胃部的防禦能力，可能會加重病情。此外，這些藥物也會影響腸道健康，會損害消化系統的健康。

6、酸性食物會導緻胃炎

酸性食物本身不會增加胃酸，不足以引起胃炎。但是酸性食物會刺激胃壁，引起胃食管反流并引起一些症狀，例如腹部灼熱感，燒心和腹脹。如果患有胃炎的話，最好注意哪些食物反複給您帶來消化問題，平時的飲食中注意避免。

7、胃炎和感染無關

很多情況下，胃炎是由細菌感染引起的。存在于胃壁中的幽門螺杆菌的細菌會會引起胃壁的永久性炎症，可能會導緻胃炎，潰瘍和胃癌。在這種情況下，隻有消除細菌感染，才可以治療好胃炎。

8、抗酸藥能夠治療胃炎

抗酸藥可以緩解胃炎的症狀，但不能治愈胃炎，而且抗酸藥也有一定的副作用。胃酸可以抵抗食物中的病原體，抗酸藥會阻止胃酸的産生，這樣微生物可能會引起感染，導緻各種疾病。

胃病很折磨人，會影響生活質量。胃炎作為常見的胃病之一，發病率也比較高。如果不及時治療的話，胃炎會變得更嚴重，也可能引發其他的并發症。改變生活方式，如避免吸煙和過量飲酒，少吃酸性食物，對于胃炎的治療可以起到關鍵的作用。

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參考資料：

《胃炎嚴重嗎，是不是都要“消炎”？你們誤解了胃炎很多年！》，吉米大夫，2019-01-07

《胃炎的知識誤區和胃炎的預防小妙招》，名醫在線説，2020-09-02