1、鹽水制作配方為500ml水＋鹽4．5g＋葡萄糖。可以配成5％鹽水，即加入25g葡萄糖，或配成10％鹽水，即加入50g葡萄糖。
2、加鹽是給人身體補鹽，防止夏天流汗多了把人身體内的鹽分帶出，而鹽是人體血液循環中最重要的一種物質。
3、早晨喝白開水，中午或晚上補鹽。因為早晨人人體好多器官剛開始恢複工作，加鹽可以導緻本已缺水的身體更缺水（鹽的性質），而中午和晚上補鹽是因為中午出汗多，晚上則是中午出汗後晚上人的身體要進行調适，缺鹽意味着血液循環質量要下降。
鹽水比例
更新时间：2025-11-29 01:25:25
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