龜甲怎麼吃-tft每日頭條

首页

每日頭條

健康

龜甲怎麼吃

更新时间：2025-09-16 14:38:28

　　1、可以做黃芪山藥龜甲湯。

　　2、材料：黃芪、山藥、龜甲各30克。

　　3、先将龜甲煎1～2小時，然後加入山藥、黃芪同煎，去渣飲湯即可。

　　4、龜甲，中藥名。為龜科動物烏龜Chinemys reevesii (Gray)的背甲及腹甲。具有滋陰潛陽，益腎強骨，養血補心，固經止崩之功效。常用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈目眩，虛風内動，筋骨痿軟，心虛健忘，崩漏經多。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

閉氣收腹有好處嗎

1、适度閉氣可以鍛煉呼吸肌，增加人的肺活量，改善人體在缺氧狀态下的生理機能，提高對缺氧的耐受能力。2...

2025-09-16

孕婦可以吃巧克力嗎早期

1、懷孕初期，可以适當的吃一點點巧克力，但是建議最好不要吃太多。2、因為巧克力裡面含有大量的糖分，吃...

2025-09-16

柿子皮曬幹有什麼作用

1、幹柿子皮也可以泡水飲用，将适量的柿子皮放在杯子中，直接沖入燒開的開水，泡五分鐘左右就可以飲用了。...

2025-09-16

冬季養生原則

1、要少出汗。冬季屬陰，以固護陰精為本，宜少洩津液。故冬“去寒就溫”，預防寒冷侵襲是必要的。但也不可...

2025-09-16

肉苁蓉鎖陽泡水的功效

1、補腎益精、潤腸通便。2、肉苁蓉性味甘、鹹、溫，入腎、大腸經，具有補腎益精，潤腸通便的功效。臨床常...