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保鮮膜減肥法其實有損健康
保鮮膜減肥法其實有損健康
更新时间:2025-12-20 15:21:43

  保鮮膜能保住食物的美味,但時下一些追求苗條的女性卻又開發出它的新“功能”———運動前用保鮮膜裹身減肥。但有關專家指出,這種“偏方”沒有科學性,非但不能從根本上達到減肥的效果,還可能引發多種皮膚病。

  近日,記者在一些健身中心采訪發現,很多女士在健身前都拿着保鮮膜在身上東纏西繞。一位經常光顧健身房的“經驗人士”向記者介紹,在最想要減肥的部位多纏幾層,一直纏到密不透氣,然後到跳操房或跑步機上猛運動一把,就能達到減肥的效果。記者昨日在西華門附近一健身中心了解到,這裡超過八成的健身者都在健身前用保鮮膜纏裹腰腹、大腿等容易堆積脂肪的部位。短的會裹着持續運動一兩個小時,長的會捂上三四個小時。問及裹身的感受,大多數人向記者表示:“裹上保鮮膜确實又悶又熱,很不舒服,但運動完後明顯比未包裹的地方出汗多。”因此,對“偏方”深信不疑。

  除此之外,個别廉價保鮮膜也不落“潮流”,除了在“用法”上标注可用于“食品包裝”,幹脆還印上“可用于運動減肥”的字樣,這種“導向作用”也不容小視。

  專家表示,保鮮膜減肥是不科學的,并不能從根本上減肥。用保鮮膜裹住身體,因為局部溫度增高,很容易脫去脂肪細胞和其他組織細胞的水分,但這并不是消耗掉了脂肪。喝水進食後,身體又會恢複原樣。王副主任介紹,長時間用保鮮膜包裹身體,會使皮膚無法散熱而使汗液積存在局部,容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。再加上保鮮膜本身是化學物品,還容易引起皮膚過敏,對身體造成危害。

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