今天的課題是:換季來臨了，那麼臉上容易幹燥起皮屑怎麼辦呢？皮膚幹燥緊繃，易起皮屑，手腳冰涼，爬樓梯時容易氣喘，
不想愛美的女性都愛往臉上 噴水，想讓皮膚有比較多的水分，但不管對哪種膚質來說，這種補水方法都是非常短效的。因為皮膚幹燥是一個重要的原因，是臉上的皮屑分泌和皮膚中的水分不能達到一個平衡狀态，才表現出過幹或者過油的極端現象。 噴上去的水分，缺乏足夠的保濕措施，很快就會蒸發掉，使皮膚更容易幹燥緊繃，
中醫認為，皮膚失去滋養，與髒腑内部失調有關。任何年齡的女人，隻要你的氣血不足，血液流通不暢，都不可能給皮膚供應充足的水分和營養。為什麼冬天人的皮膚容易幹燥呢？除了幹燥空氣容易帶走皮膚的水分外，冬天人的陽氣本身就容易虛損，血液循環不像春夏時那樣旺盛，無法更好的運送血液去滋養皮膚。一個人的臉若長期處于冬季狀态，那就要考慮你的身體内部是否正在受嚴寒。
偏方:去雞肉250克，栗子肉100克，适量姜片。将雞肉，栗子，姜片一同放入鍋内，加适量清水，武火煮沸後，溫火煲一小時，然後調味食用。也可加入适量紅棗，枸杞子。每周喝一至三次，兩個月後可見效。
注意:消化功能不好的人，不宜吃太多栗子，一次吃五至六就要适可而止了。
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