砂鍋蒜蓉秋葵的正确做法-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

砂鍋蒜蓉秋葵的正确做法

更新时间：2024-05-02 18:18:29

Hi 大家好

我是阿香美食

菜園裡的秋葵吃不完，用這個方法簡答一做，香味濃郁又多汁，讓你從此愛上吃秋葵。

準備食材：秋葵大蒜食鹽生抽蚝油食用油

砂鍋蒜蓉秋葵的正确做法（夏天來一道蒜蓉秋葵）1

操作步驟如下：

1.洗幹淨的秋葵去除根部

砂鍋蒜蓉秋葵的正确做法（夏天來一道蒜蓉秋葵）2

2.鍋内水燒開，放入一勺食鹽，滴幾滴食用油，放入秋葵

砂鍋蒜蓉秋葵的正确做法（夏天來一道蒜蓉秋葵）3

3.煮2分鐘左右，撈出過涼水

砂鍋蒜蓉秋葵的正确做法（夏天來一道蒜蓉秋葵）4

4.把秋葵從中間切開，不要切斷

砂鍋蒜蓉秋葵的正确做法（夏天來一道蒜蓉秋葵）5

5.整齊的擺入盤中

砂鍋蒜蓉秋葵的正确做法（夏天來一道蒜蓉秋葵）6

6.鍋内燒油放入蒜末炒香

砂鍋蒜蓉秋葵的正确做法（夏天來一道蒜蓉秋葵）7

6.蒜末炒香後放入生抽蚝油攪拌均勻

砂鍋蒜蓉秋葵的正确做法（夏天來一道蒜蓉秋葵）8

7.淋入秋葵上面

砂鍋蒜蓉秋葵的正确做法（夏天來一道蒜蓉秋葵）9

8.美味的秋葵就做好了

砂鍋蒜蓉秋葵的正确做法（夏天來一道蒜蓉秋葵）10

溫馨提示：

1.秋葵最好煮的軟一點，這樣裡面的果膠才可以充分的煮出來，才有營養

我是阿香美食，如果您喜歡我分享的美食，記得關注我哦~

本文由阿香美食原創，歡迎關注，我們下次再見！

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

蠶豆做紅燒的怎麼做

蠶豆做紅燒的怎麼做?五花肉2斤、姜2片、蔥2段、冰糖2顆、生抽适量、老抽适量、料酒适量；，接下來我們就來聊聊關于蠶豆做紅燒的怎麼做?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!蠶豆做紅燒的怎麼做五花肉2斤、姜2片、蔥2段、冰糖2顆、生抽适量、老抽...

2024-05-02

三種好吃又嫩的炒豬肝做法

豬肝這樣炒，不腥不柴，超級美味哦！Bywill121【豆果美食官方認證達人】用料豬肝1副青蒜4根紅辣椒2根東古一品鮮醬油1.5勺料酒1勺地瓜粉10克香醋半勺白糖半勺食用油1湯匙做法步驟1、準備食材2、豬肝切片放清水浸泡10分鐘左右洗去血水備...

2024-05-02

蒸米飯妙招加點什麼料更好吃

米飯還是很多朋友特别喜歡吃的主食，也是南方一些地區主要的主食之一。米飯吃起來口感比較松軟，而且味道香甜，比較好吃，而且米飯的做法也比較簡單，比饅頭，包子，餅子，面條之類的主食容易太多了。很多朋友都覺得煮米飯隻需要将米放在鍋中，加入适量的清水...

2024-05-02

自己家馄饨底湯怎麼做才好吃

天氣冷了，很多人喜歡吃一些帶湯的美食，比如馄饨、面條之類，做這種食物要想好吃，湯底非常關鍵，不同的配料可以呈現出不同的風味，怎麼搭配就顯得尤為重要。今天就給大家分享6種家常口味的湯底，滿足一周需求，每天一種不重樣。做湯底之前，咱們先準備一些...

2024-05-02

黑木耳炒多久熟

黑木耳炒多久熟?黑木耳炒2-3分鐘能熟煮熟的木耳會比較軟還有一點彈性炒木耳的時間不宜過久，以免木耳水分蒸發過多，吃起來影響口感，今天小編就來聊一聊關于黑木耳炒多久熟?接下來我們就一起去研究一下吧!黑木耳炒多久熟黑木耳炒2-3分鐘能熟。煮熟的...