1，根據國内外骨質疏松症治療指南推薦，骨質疏松症的治療方案均須以鈣和維生素D的充足攝入為基礎措施：均衡飲食，充足日照，适量運動，戒煙限酒 充足的鈣和維生素D 抗骨質疏松藥物 中醫中藥 康複療法。 2，根據2019中華醫學會骨質疏松性骨折診療指南：鈣劑和維生素D是基礎用藥，應貫穿整個治療過程。
3，2018美國臨床内分泌醫師學會（AACE）立場聲明，骨骼健康中應使用維生素和礦物質：
（1）鈣每天的總攝入量推薦1200-1500mg,包括食物和其他來源補充。
（2）鈣每天的攝入量不超過2000-2500mg就不存在心血管風險。
4，在骨質疏松症的治療過程中，鈣劑應與其他抗骨質疏松藥物聯合應用，單純補鈣不能代替其他抗骨質疏松藥物治療。打個比方：鈣和維生素D就像基建材料中的水泥和石子，必須要有鋼筋支撐才能建起高樓大廈，而抗骨松藥物即是我們比喻的鋼筋。假如隻有鋼筋，沒有水泥和石子，建起高樓大廈也是空想。所以，補充足量的鈣和維生素D，是基礎，也是重中之重。
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