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沸騰魚水煮魚區别
沸騰魚水煮魚區别
更新时间:2025-11-26 05:43:09

食材用料

黑魚 1條相克食物

白菜 30g相克食物

黃瓜 1條相克食物

鴨血 1塊

豆芽 30g

豆腐泡 20g

蔥 3根相克食物

香菜 1小把相克食物

姜 1塊相克食物

蒜 2瓣相克食物

辣椒 10相克食物

雞蛋 1個相克食物

木耳 20g相克食物

豆瓣醬 适量相克食物

鹽 适量

生粉 适量

沸騰水煮魚的做法

1.3斤左右黑魚一條,去内髒、魚肉切刀片成薄片。

沸騰魚水煮魚區别(沸騰魚也有稱水煮沸騰魚的)1


2.加料酒、蛋清、生粉、鹽,拌勻。

沸騰魚水煮魚區别(沸騰魚也有稱水煮沸騰魚的)2


3.配菜清洗幹淨。

沸騰魚水煮魚區别(沸騰魚也有稱水煮沸騰魚的)3


4.鍋燒熱,加入少許食用油,下入姜片煸香。下入三湯勺的郫縣豆瓣醬,同時加入少許白糖,一起翻炒。

沸騰魚水煮魚區别(沸騰魚也有稱水煮沸騰魚的)4


5.加入适量清水,煮開。(水量以要煮的魚片為準,酌情添加,如果要加鹽的話,這一步可以加,我覺得鹹味已經夠了,所以沒加)。

沸騰魚水煮魚區别(沸騰魚也有稱水煮沸騰魚的)5


6.另一鍋燒開水後把蔬菜汆燙至熟。

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7.撈出裝盤。

沸騰魚水煮魚區别(沸騰魚也有稱水煮沸騰魚的)7


8.水大開的時候,加入魚片,用筷子輕輕的把魚片剝散,煮至變色即可,關火調入少許雞粉。(我的魚片很薄,所以一變色即可,以免煮老了,影響口感和味道)。

沸騰魚水煮魚區别(沸騰魚也有稱水煮沸騰魚的)8


9.煮好的魚片倒入前面裝有配菜的碗裡,同時把切好的蒜末撒上。

沸騰魚水煮魚區别(沸騰魚也有稱水煮沸騰魚的)9


10.将100克油置于湯勺中,加熱至冒青煙。将熱油澆于魚表面即可。

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