爆炒莴苣葉做法-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

爆炒莴苣葉做法

更新时间：2026-09-04 21:34:56

爆炒莴苣葉做法?莴苣葉500克、小米辣數個、蒜頭4粒、鹽1茶匙、生抽2勺、雞精少許，今天小編就來聊一聊關于爆炒莴苣葉做法?接下來我們就一起去研究一下吧!

爆炒莴苣葉做法

莴苣葉500克、小米辣數個、蒜頭4粒、鹽1茶匙、生抽2勺、雞精少許。

将莴苣葉子清洗幹淨，控掉水分。

将小米辣切碎，蒜頭用刀背使勁拍一拍就行了，不用剁碎碎的。

炒鍋燒熱，倒入少許油，然後再倒入蒜碎和小米辣翻炒半分鐘。

接着再倒入莴苣，開大火翻炒均勻。

炒至微微發軟，加入生抽。

再加入鹽、雞精，繼續翻炒一兩分鐘。注意鹽不要放太多，因為生抽也是帶有鹹味的。

然後出鍋裝盤即可。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

牛奶蛋糕的制作方法

1、将蛋黃和蛋清分開，用勺子在雞蛋殼敲個洞，這個方法分的很幹淨。2、白砂糖放蛋黃裡頭。放3勺，出來的...

2026-09-04

牛肉粒加洋蔥怎麼做

1、材料：牛肉，洋蔥，紅椒，生抽，鹽，姜蒜。2、牛肉先切成厚片。3、沿着牛肉的肉紋切成長厚條，與肉紋...

2026-09-04

鹵味制作方

1、鹵味，是指将初步加工和焯水處理後的原料放在配好的鹵汁中煮制而成的菜肴。一般可分為紅鹵、黃鹵、白鹵...

2026-09-04

蝦醬蒸蛋的正确方法

1、材料：蝦醬一匙，雞蛋3個，水适量。2、将雞蛋打入碗中。3、把買來的蝦醬，加入雞蛋中攪拌，直至雞蛋...

2026-09-04

純牛奶炖燕窩正确做法

1、食材：燕窩1盞、牛奶适量、冰糖/石蜂糖适量。2、燕窩泡發5小時左右。3、泡發好的燕窩是之前的6-...