因為爸爸鄭少秋和媽媽沈殿霞的名氣，鄭欣宜自出生起就受到媒體的關注。她遺傳媽媽的易胖體質，從小就很胖。

8歲的時候就已經膽固醇超标，同時還出現了遺傳性高血壓。

15歲時體重就達到了210斤。沈殿霞隻能買成人衣服的加大碼，再由裁縫改了之後給女兒穿。

女孩子終究是愛美的。逐漸懂事後的鄭欣宜遇到了來自社會的各種壓力，參加畢業典禮的時候，她被問到：“畢業服有你的尺寸嗎？”，甚至去遊樂場玩過山車時都被拒絕，理由是以她的體形肯定無法坐進去。

有朋友約她去海灘遊泳，臨出門時，鄭欣宜突然坐在地上痛哭，因為，她知道自己穿上泳衣肯定會受到嘲笑。父母的明星光環并未給她帶來任何益處，反而将她的缺點無限放大。

沒人在乎她開不開心，大家都把她的肥胖當成茶餘飯後的笑料。16歲時，她終于下定決心要減肥了。

沈殿霞支持女兒的決定，找來專業人員，為女兒打造瘦身計劃，主要是通過運動和飲食來調節。

經過10個月的努力，她從210斤瘦到了115斤，圓臉瘦成了瓜子臉，媒體一看，哇！胖子果然是潛力股啊！

于是鄭欣宜在這段時間頻繁亮相，神色間滿滿的自信，想必，她當時的心裡是有成就感的。

她穿上了久違的泳衣，拍攝了人生第一部寫真集。她寫的《我的減肥日記》也成了衆多胖子的勵志寶典。

但是，鄭欣宜并沒有開心多久，她是那種稍微不注意就會反彈的體質，所以保持瘦下來的身材真是難上加難。

減肥之前，媽媽會盡量讓她吃到愛吃的美食。減肥後，因為每天都食不果腹，她承受着胃痛、失眠的痛苦，情緒煩躁不堪。餓得受不了時，隻能踢門分散注意力。

每次媒體提到她，無外乎就是胖了或者瘦了。似乎鄭欣宜除了胖瘦，沒有任何值得提起的。

身材永遠是她揮之不去的痛，因為在某頒獎典禮上她親了某個男星，粉絲竟然稱為“死亡之吻”，并在她所能見到的地方罵她“死肥婆”。

她曾經認為母親的去世、男友的離開，都是因為她的錯，甚至當衆嚎啕大哭。成年後，沒有媽媽的庇佑，鄭欣宜一路荊棘的前行。

盡管她獲得了多項歌曲大獎，大家仍然把目光聚焦在她忽胖忽瘦的身材上。

終于，鄭欣宜在27歲的時候，看清了自己想要什麼。

她決定不再減肥了！

她說，為了減肥她忽略了最寶貴的東西——健康，而現在她不會再被流言蜚語而左右，做回自己才是最好的。

走出荊棘的鄭欣宜，不再被流言困擾，努力的工作，人也變得開朗自信了起來。

今年鄭欣宜已經30歲了，而立之年，她出演了一部電影《29 1》，口碑頗佳，評分超過了《神奇女俠》，達到了7.5分。這是她出演的少數電影作品之一，演技受到觀衆褒獎。

鄭欣宜扮演片中一個30歲的職場女性黃天樂，和現在的自己一樣，雖身患疾病，身材微胖卻樂觀向上。而另一個外型頗佳的林若君（周秀娜飾），卻把人生活得一團糟，男友一個比一個差勁。

兩個30歲的女人，面對身體的逐步衰老，事業上的瓶頸，還有愛情上的糾結，究竟是要活得像黃天樂那樣樂觀還是像林若君那樣追求完美？

在片中有這麼一句話：“女人，年紀越大，條件越少”，引起衆多大齡女性的共鳴。

不僅僅是30歲的女人，而是很多仍在彷徨的女人的心聲。

29 1劇照

站在這個年齡的分界線，很多女人都有着同樣的感慨。

看着身邊人的角色不停變換，為人夫妻、為人父母、幾乎都站穩腳跟。與之相比的自己，明明也在努力，但結果偏偏不能如意。

鄭欣宜在健身房運動

但是，請别害怕，就活得像鄭欣宜這樣，從零開始，27歲不晚，30歲也不晚。重新整裝待發，活出自己的姿态吧！

開朗自信的鄭欣宜

墨君原創/抄襲追責