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鴿子雞湯怎麼炖才有營養
鴿子雞湯怎麼炖才有營養
更新时间:2024-04-29 13:15:21

導讀:

鴿子的營養價值非常的高,具有活血化瘀,加快身體康複,延緩衰老,提高免疫力等功效,

今天就為大家介紹一下西洋參鴿子湯的具體介紹:

鴿子雞湯怎麼炖才有營養(一隻鴿子勝過三隻雞的營養價值)1

1、準備鴿子兩隻,蔥一把,生姜一塊;

2、将鴿子清洗幹淨,切割成小塊,鍋中放入冷水煮沸,将鴿子塊放入鍋中煮二分鐘左右,煮出血水和雜質;

鴿子雞湯怎麼炖才有營養(一隻鴿子勝過三隻雞的營養價值)2

3、撈出鴿子塊;

鴿子雞湯怎麼炖才有營養(一隻鴿子勝過三隻雞的營養價值)3

鴿子雞湯怎麼炖才有營養(一隻鴿子勝過三隻雞的營養價值)4

4、将砂鍋準備好,放入半鍋清水,将鴿子塊放入鍋中,放入西洋參片五片左右,放入蔥一把,姜片切片一起放入鍋中,倒入料酒适量,滴少許食用油;

鴿子雞湯怎麼炖才有營養(一隻鴿子勝過三隻雞的營養價值)5

鴿子雞湯怎麼炖才有營養(一隻鴿子勝過三隻雞的營養價值)6

5、蓋上砂鍋蓋,先大火煮半小時,改中小火煮一小時左右;

鴿子雞湯怎麼炖才有營養(一隻鴿子勝過三隻雞的營養價值)7

6、起鍋撈出蔥段,西洋參鴿子湯制作完成!

鴿子雞湯怎麼炖才有營養(一隻鴿子勝過三隻雞的營養價值)8

起鍋裝盤,大補的鴿子湯做好了

鴿子雞湯怎麼炖才有營養(一隻鴿子勝過三隻雞的營養價值)9

徐小廚美食技術小貼士:

1、蔥段可以一把整體放入,最後撈出;

2、喜歡湯汁濃稠的可以将鴿子塊用油煸炒後放入砂鍋大火煮;

3、可以不放或少放食用油,根據個人喜歡添加。

感謝大家支持頭條原創作者:@淮揚徐小廚

歡迎廣大網友朋友們:留言,轉發,點贊,共同交流美食制作,再次感謝您。

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