相信大家過完年返程後，家裡都多出了一堆東西。從老家大包小包帶了滿滿一車，回來後發現家裡竟然都找不到合适的地方去放。

你是不是也經常會陷入一種“家裡怎麼又擠又亂”的困擾？想整理又不知道從哪下手？今天，跟着小豐一起先扔為快，一些用不着的東西，不扔留着再放一年嗎？

趁着假期後要打掃衛生，将家裡一些堆積已久的沒用的物品，都清理出去吧！從以下四個區域入手整理，或許你能騰出不少地方哦！

廚房是家裡占地相對較少但使用頻率相當高的地方，而且很容易堆積各種平時物品。

1、油桶

裝食用油的塑料桶，用完就丢掉吧，别想着留下來改造了。油漬太多難洗幹淨不說，質量也差，改造好放廚房用處也不大，還顯得掉價。

2、老式暖水壺

現在很多家庭熱水都是使用新式的保溫壺，老式暖水壺很少能用到了。孩子在學校畢業拿回來的暖水壺，與其一直堆放在廚房櫃子裡占地方，不如直接利落點扔掉它，或者直接轉送給需要的人。

3、各種調料品

廚房台面上堆滿各種調料，有些已經開封了，但是又記不清上次使用時間的調味品，說明你平時使用得特别少，下次用肯定也要等很久。這些東西不用多想，直接扔掉。

4、冰箱裡過期物品

冰箱也是重災區之一，平時堆得太多，很多東西忘記吃都過期了。趕緊将什麼酸奶、番茄醬、蜂蜜等都看一看，還有各種冷凍肉類，時間太長變質了的都丢掉。

5、過期藥品

櫥櫃裡各種過期的以及不會再吃的藥，趕緊扔，過期的藥有毒，避免平時誤食哦！

1、一次性洗漱套裝

平時住賓館拿回來的各種一次性洗漱套裝，要麼扔掉，要麼就早點用完。不要一直放櫃子裡占地方，時間久了你都完全忘記它們了。

2、舊牙刷

很多人喜歡留着舊牙刷刷東西，其實，舊牙刷刷頭上的污垢多到超乎想象，千萬别想着重複利用了。

3、過期的洗發水、護發素

很多女生喜歡買各種不同的洗發水、護發素、沐浴露等，但凡過期的或者說半年沒用過的，都扔了或者送人。

1、起球的衣服

各種起球的、質量不好的衣服都扔掉，留着當抹布也要看材質的，擦完地就扔掉吧。

2、不穿的衣服

超過2年沒穿的衣服、買回來沒穿過的衣服等，都能送的送，能轉賣的就轉賣。

3、内衣内褲

一般内衣内褲最好6個月内就更換一次，有破洞、松緊不好的都扔掉。

4、舊床品

發黃的枕頭芯、枕頭套、被單等都扔掉，睡得不舒服不說，也影響視覺和健康。

1、沒有彈性的頭繩，以及變形沒用的發夾都扔掉；

2、過期指甲油有害身體健康，沒過期但半年沒用過的，說明顔色不喜歡，果斷扔；

3、化妝品瓶子用完就扔，再好看留着也沒多大用。

好啦，以上是小豐整理的家庭斷舍離清單裡的一小部分，每個家庭需要處理的物品是不一樣的。在斷舍離之前，也可以分區域進行，用紙筆列下來該區域物品，思考自己與物品的關系，做好權衡以後将需要丢掉的物品畫上叉，扔的時候照着扔就行了。

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