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油炸雞枞菌炒青椒
油炸雞枞菌炒青椒
更新时间:2026-11-06 03:06:38

油炸雞枞菌炒青椒(黑雞枞菌爆炒肉沫)1

黑皮雞枞菌肉細嫩,氣味濃香,味道鮮美,是食藥用菌中豐富資源寶庫中的一枝獨秀。它的提鮮美味之功效,遠在味精之上,因為它的谷氨酸鈉含量較高,所以,無論炒菜還是清蒸或做湯,其滋味都很鮮美,是餐桌上不可多得的美味佳肴。

By 我是燕小廚

用料

  • 黑雞枞 200克
  • 肉沫 100克
  • 鹽 3克
  • 料酒 3克
  • 生抽 3克
  • 菜籽油 50ml
  • 姜 三片
  • 蔥 五根
  • 香菜 少許

做法步驟

油炸雞枞菌炒青椒(黑雞枞菌爆炒肉沫)2

1、準備肉沫,黑雞枞洗幹淨

油炸雞枞菌炒青椒(黑雞枞菌爆炒肉沫)3

2、生姜切絲,蔥切段備用

油炸雞枞菌炒青椒(黑雞枞菌爆炒肉沫)4

3、鍋燒熱倒入菜籽油

油炸雞枞菌炒青椒(黑雞枞菌爆炒肉沫)5

4、接着放姜絲爆出香味

油炸雞枞菌炒青椒(黑雞枞菌爆炒肉沫)6

5、然後放肉沫煸炒

油炸雞枞菌炒青椒(黑雞枞菌爆炒肉沫)7

6、炒出肉沫裡的水分使肉沫變白時放入雞枞菌

油炸雞枞菌炒青椒(黑雞枞菌爆炒肉沫)8

7、這時候加入鹽,料酒,生抽,大火快速翻炒至雞枞出水變軟

油炸雞枞菌炒青椒(黑雞枞菌爆炒肉沫)9

8、然後放入蔥段繼續翻炒均勻

油炸雞枞菌炒青椒(黑雞枞菌爆炒肉沫)10

9、出鍋裝盤,撒上香菜,美味即成

油炸雞枞菌炒青椒(黑雞枞菌爆炒肉沫)11

10、超下飯的黑雞枞爆炒肉沫,有時間不妨一試哦!

小貼士

烹制前把雞枞撕成絲可以使雞枞菌能更好的入味 全程用大火快速翻炒可以更好的保留食物的營養成分

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

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