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加酵母和不加酵母的區别
加酵母和不加酵母的區别
更新时间:2025-07-06 18:53:53

蒸饅頭時,隻加酵母是大錯特錯,加“它”饅頭又香又暄軟特别好吃

饅頭是我們北方人最愛吃的一種面食,在我們老家有這樣一句話“甯可一月不吃肉,不可一天沒馍馍”,馍馍是我們老家對饅頭的一種昵稱,上至80歲的老人,下至剛開始添加輔食的嬰兒,都離不開饅頭,不管是喝粥、吃面條,還是吃米飯,手裡總要拿上一塊饅頭,因為不吃上一塊饅頭,總感覺沒吃飽,不知道大家有沒有同樣的感觸呢?

加酵母和不加酵母的區别(隻加酵母是大錯特錯)1

因為北方人都是吃饅頭長大的,所以從小就耳濡目染,大多數北方人都能蒸上一手漂亮的饅頭,小劉也不例外,雖然父母沒有教過,但是頭一次蒸出來的饅頭還是相當不錯的,經過幾次探索,有一些自己的心得在這裡給大家分享一下,按照我的步驟,廚房小白也能蒸出漂亮的大白饅頭!

加酵母和不加酵母的區别(隻加酵母是大錯特錯)2

說到蒸饅頭,咱們就不得不提一嘴發面的問題,以前都是用的“面紮頭”發面,現在省事了,用的都是酵母粉,特别省事。用酵母粉發面的時候,适當的添加一些催化劑,可以讓面粉快速發酵,而且可以讓蒸出來的饅頭更加好吃。蒸饅頭,食用堿、小蘇打别亂放,加點它,蒸出來的饅頭香軟有嚼勁!一起來看看吧!

加酵母和不加酵母的區别(隻加酵母是大錯特錯)3

------【蒸饅頭】------

食材:面粉2000克、酵母粉5克、白醋半勺、溫水适量

制作步驟:

第一步:酵母粉5克,加入足量的溫水,然後加入半勺白醋,然後攪拌開,用溫水加白醋的來溶解酵母粉,可以充分激發酵母粉的活性,讓面團更快更好的發酵,蒸出來的饅頭也更白。

加酵母和不加酵母的區别(隻加酵母是大錯特錯)4

第二步:把酵母水分多次少量的加入面粉中,邊加水邊攪拌,把面粉攪拌成沒有幹粉的大棉絮就可以了。

加酵母和不加酵母的區别(隻加酵母是大錯特錯)5

第三步:接下來開始和面,先把大棉絮壓到一塊,然後把棉絮揉成一個光滑的面團,和面的标準“面光、盆光、手光”,達到這三光說明面團就揉到位了。

加酵母和不加酵母的區别(隻加酵母是大錯特錯)6

第四步:面盆上蓋上一個蓋子或者保鮮膜,靜置發酵1個小時左右,夏天的時候時間會更短一些,等到冬天的時候,下邊可以加一個溫水盆。

加酵母和不加酵母的區别(隻加酵母是大錯特錯)7

第五步:發酵好的面團,體積會增大2-3倍,用手抓一下,會呈現濃密的蜂窩狀。

加酵母和不加酵母的區别(隻加酵母是大錯特錯)8

第六步:發酵好的面團拿出來,稍微撒點幹面粉,反複揉搓排氣,這一步可以反複多揉幾次,把面團的面筋揉出來,這樣蒸出來的饅頭更加有嚼勁。

加酵母和不加酵母的區别(隻加酵母是大錯特錯)9

第七步:面團揉好之後,先搓成長條,然後分成小劑子,發在案闆上揉成光滑的饅頭胚子。

加酵母和不加酵母的區别(隻加酵母是大錯特錯)10

第八步:蒸鍋裡加入足量的清水,放上籠屜,不喜歡用蒸布的可以刷點食用油,用蒸布的時候,要先把蒸布放在水裡洗一下,水不要擠得太幹,這樣子饅頭就不會出現掉底的情況。饅頭胚子放在鍋裡二次醒發15分鐘,可以看到饅頭體積明顯變大。

加酵母和不加酵母的區别(隻加酵母是大錯特錯)11

第九步:二次發酵好之後,就可以上鍋蒸饅頭了,大火燒開,水開之後,轉中火繼續蒸15分鐘左右就可以了,揭鍋蓋的時候要注意不要把鍋蓋上的水滴到饅頭上了。

加酵母和不加酵母的區别(隻加酵母是大錯特錯)12

小貼士:

1、蒸饅頭的時候,食用堿、小蘇打不要亂放,食用堿一般用于傳統的“面紮頭”發面法,而小蘇打作為化學物質,最好不用,添加白米醋或者白糖促進發酵更合适。

2、蒸饅頭的時候,揉面一定要多揉,這樣子蒸出來的饅頭更有嚼頭。另外蒸饅頭的時候,記得要二次醒發15分鐘,這樣子蒸出來的饅頭不會塌陷。

加酵母和不加酵母的區别(隻加酵母是大錯特錯)13

蒸饅頭,食用堿、小蘇打别亂放,加點它,蒸出來的饅頭香軟有嚼勁!朋友們,你們愛吃饅頭嗎?平常你們蒸饅頭的時候都會添加什麼呢?歡迎留言讨論哦!

關于饅頭就分享到這裡了,我是小劉,一位上得廳堂下得廚房的90後吃貨,如果您對家庭美食感興趣,歡迎留言、轉發、分享、關注哦!如果有什麼想吃的家庭美食,也歡迎留言,我将盡可能給大家分享!

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