健康微科普 【每天吃點藍莓護血管】英國東安格利亞大學等發表在《美國臨床營養學雜志》上的一項研究表明，每天吃150克藍莓，有助降低肥胖者的心血管疾病發病風險。結果表明，每天吃相當于150克藍莓的受試者效果最明顯，降低了15%的心血管疾病發病風險；吃相75克藍莓的受試者則效果不明顯。
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,血管堵了吃藍莓行嗎
更新时间：2025-11-04 01:53:31
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