如何邊上班邊催出高品質卵子-tft每日頭條

大半夜還在處理工作上的事情，睡眠品質又不好，月經周期經常不準，幾次下來對于懷孕生子真的是不敢再想，眼看即将有大好的升遷機會，到底該怎麼辦？

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在診室常會遇見适齡生育但是還沒懷孕的女性，一方面工作壓力大、上面還有長輩們期待造成的壓力，回家之後更要處理家務，其實完全沒有時間好好的照顧自己，雖然也知道作息要正常，但是未完成的工作必須帶回家做，對于能不能成功懷孕，自己都開始懷疑！

這些女性們都期待，是否能夠繼續工作，又能調理好生殖系統；甚至，有些未婚族，想要通過凍卵，看是否能借由調養能讓婦産科取出優質的卵。

卵子其實在女性朋友還在媽媽肚子裡的時候就準備好了，是等到女大十八變後卵子才會被一一喚醒，由每個月排卵、受精，才會在子宮着床受孕，也就是說，要調理出一個高品質的卵子，其實預計懷孕三到六個月前就要開始了，有時身邊有的朋友，會建議十全大補湯說是身體補足了，自然卵子品質就會好，結果越補經期越亂！甚至弄得生理期還不知道為什麼像是沒關緊的水龍頭，止都止不住。

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排卵可以分為濾泡期跟黃體期，濾泡期主要是雌性激素主導，而黃體期則是黃體激素主導，

在轉換的過程中，黃體素會引導基礎體溫的上升，維持女性的子宮内膜厚度，準備容易受孕的環境，生理期的到來，就是黃體萎縮，子宮内膜不再能維持的結果！

中醫其實跟西醫不謀而合，腎主身體的内分泌，在濾泡期主要是腎陰主導，而黃體期則是腎陽主導，許多的女性無法受孕，有些是排卵不順利，有些是黃體素濃度不足，從基礎體溫的紀錄可以看見端倪。

而中醫的角度來看，則是肝郁、脾虛或是腎陰轉腎陽不順，都會導緻此結果，現在的女性朋友真的比較辛苦些，上班壓力大、睡眠品質不佳容易肝氣郁結，生理期來脾氣不好，又容易感冒，這時候會建議有上述症狀的女性朋友們，疏肝理氣再搭配上一些補足腎陰腎陽的水藥再加上艾灸。

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有的女性朋友調理一個月後就發現，雖然還沒立即受孕，但生理期更順更準時報到，此外感冒變少、脾氣變好、精氣神也都變好，當五髒六腑運行順暢一切都準備好了，才可能順利受孕，而且懷孕過程中，才會輕松！

隻要稍加留意、用心調理，想要邊上班又邊打造寶寶喜歡的子宮，絕對不是一件困難的事情！