常年小腿疼痛是什麼原因引起的-tft每日頭條

小腿疼痛主要是指膝蓋以下、腳踝以上的部位由于某種因素而出現疼痛的現象，很多人都認為這是很正常的事情，沒有太在意，其實這是非常不正确的。因為導緻小腿疼痛的原因有很多種，如果是由于疾病所緻的小腿疼痛，不進行相應的治療就會耽誤疾病治療的最佳時期。

常年小腿疼痛是什麼原因引起的（小腿疼痛與這5大原因有關）1

導緻小腿疼痛的原因有哪些?

1、動脈疾病

患上動脈疾病是導緻小腿出現疼痛常見的原因之一，患者在期初，通過調理是可以快速恢複的，但要注意休息，如果長時間站立或者走動，就會加重病情，使得疼痛感加劇。當然，不能久站并不意味着不要活動，适量的活動下肢，可以使得肌肉松弛有度，達到減緩疼痛的效果。

2、小腿靜脈曲張

日常生活當中有很多工作需要我們長時間的站立，長時間的站立很有可能導緻下肢部位的靜脈血流受阻，這時靜脈當中的血容含量就會急劇增加，使得靜脈擴張，一旦形成血栓就會阻塞血液的流動，導緻小腿部位疼痛。

3、神經反射

如果下肢出現疼痛的感覺，很有可能是由于神經反射所緻，像常見的腰椎盤突出以及其他疾病病變都會導緻神經受到壓迫以及損害，最終導緻小腿部位出現神經反射性疼痛。要想緩解疼痛，得先治療自身患有的疾病，當疾病得到控制，疼痛感自然會慢慢散去。

4、小腿過于勞累

小腿過于勞累也會導緻小腿部位出現疼痛感。像長時間站立、行走、運動等。如果是由于用腿時間過長而導緻的酸痛，小腿肌肉會推積大量的乳酸，使得機體變得酸痛，隻有等乳酸散去，就會恢複正常。

5、身體缺鈣

由于缺鈣所造成的小腿疼痛患者在老年人當中比較多，這主要與骨質酥松有關，因為老年人體内的鈣、維生素D容易喪失，因此，平時可以通過補充相應的鈣、維生素D來緩解這一症狀，沒事的時候還可以到會外散散步、曬曬太陽。

以上是一些導緻小腿疼痛常見的原因，相信很多人都出現過小腿疼痛的現象，這時，我們一定要及時找到導緻疼痛的原因，隻有這樣，才不會埋下病根子。除此之外，平時也要好好護理自己，保護好膝蓋部位和腳踝部位，避免讓腿部過于勞累。