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甲魚怎麼做比較好吃
甲魚怎麼做比較好吃
更新时间:2026-10-19 05:53:10

甲魚,是鼈的俗稱,味道鮮美、營養豐富,不僅是餐桌上的美味佳肴,還是不得多得的滋補食品,最常見的品類是中華鼈。

那甲魚怎麼烹饪才能好吃又不流失掉營養呢?小樂為你推薦幾種做法:

清炖甲魚

甲魚怎麼做比較好吃(甲魚怎麼做才好吃又不流失營養)1

原料:甲魚500克 食鹽3克 蔥10克 姜20克 黃酒10毫升 枸杞子2克

步驟:

1.以水池的邊沿抵住甲魚頭,用剪刀在甲魚的腹部剪出十字刀口,去除内髒,用流水沖洗幹淨

2.将甲魚置入深盆中,倒入開水稍燙片刻

3.去除甲魚身上的一層砂皮

4.用小刀将甲魚的外殼剝離

5.用剪子剪掉甲魚身體上的黃油

6.将收拾好的甲魚剁成塊

原料:甲魚1隻 冬筍适量 雞精少許 蔥适量 姜适量 蒜适量 生抽适量 老抽适量 白糖适量 辣椒油适量 胡椒适量

步驟:

1.蔥姜切片,蒜去皮備用。冬筍切塊焯水後備用

2.五花肉切小塊。取淨鍋加水,加料酒,姜,蔥把五花肉煮20分鐘左右撈出瀝幹水份備用

3.甲魚開蓋後去内髒,另外,裡面那些小白塊也去掉

4.用開水把甲魚周身澆一遍,撕掉外皮上的那層膜

5.把處理好的甲魚剁塊後焯水備用

6.鍋裡放少量油,下蔥姜蒜煸香,下五花肉炒至肉表面淡黃

7.下甲魚塊翻炒至水份幹,加料酒,生抽,老抽,鹽,白糖翻勻

8.加水,水量以沒過甲魚為好。大火燒開後撈去浮沫,轉小火煮約10分鐘

西洋參甲魚湯

甲魚怎麼做比較好吃(甲魚怎麼做才好吃又不流失營養)2

原料:甲魚500克 西洋參25克 棗(幹)8顆 食鹽1/2茶匙 姜3片 水1500毫升 黃酒1茶匙

步驟:

1.将甲魚去頭和内髒,斬成四大塊,洗淨後備用

2.湯鍋中倒入水,大火煮開後,倒入黃酒,将甲魚塊和殼,一起放入沸水中焯2分鐘後撈出,并撕去甲魚殼内側透明的硬皮

3.把西洋參和紅棗用清水洗淨備用

4.砂鍋内放入清水1500ml,大火煮開後,放入甲魚煮2分鐘,如果再有浮沫的話,就撇除幹淨,然後放入西洋參、紅棗和姜片,蓋上蓋子,改成小火煲煮2個小時

5.食用前,加入鹽調味即可

如果你喜歡我的文章,請關注海客樂hiquality1229,了解更多廚房技巧和吃飯樂趣吧。小樂等着你哦!

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