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木耳炒青椒炒雞蛋的做法

木耳炒青椒炒雞蛋的做法

更新时间：2025-12-07 07:54:40

木耳炒青椒炒雞蛋的做法?，我來為大家講解一下關于木耳炒青椒炒雞蛋的做法?跟着小編一起來看一看吧!

木耳炒青椒炒雞蛋的做法（營養健康的青椒木耳炒雞蛋）1

木耳炒青椒炒雞蛋的做法

年夜飯黃金搭檔營養開年對于上班族來說，每天上完班，回到家裡就想做幾道簡單易上手的快手菜，但同時希望營養均衡，葷素搭配，多吃青菜有利于身體健康，同樣油的選擇一樣重要，今天用的這款金龍魚1:1:1有利于人體膳食脂肪酸均衡，平衡營養更健康，讓我們可以吃的安心，吃的放心。食材準備：青椒兩個，木耳适量，雞蛋三顆，豆腐幹三塊，丸子适量，蒜，鹽，金龍魚調和油烹饪步驟: 1.木耳泡發，青椒洗淨，雞蛋打入碗中 2.把青椒掰成小塊，雞蛋打散，木耳洗淨備用，豆腐幹切片，丸子對半切。 3.鍋中入油，倒入雞蛋液，攪散成型後，依次倒入青椒，丸子，豆腐幹，木耳，翻炒均勻，加入适量的鹽，生抽即可出鍋裝盤。小貼士：今天用的這款金龍魚調和油，連續暢銷28年，八種植物油，按科學配比調和而成，八種營養，一瓶在手全部解決，配方榮獲了中國發明獎，所以好菜要配好油，才能吃的健康。筆記,

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