嬰兒一直感冒流鼻涕怎麼緩解-tft每日頭條

嬰兒一直感冒流鼻涕怎麼緩解（嬰兒感冒流鼻涕可以這樣來緩解）1

嬰幼兒的免疫力比較弱，在受到冷熱刺激或者流感高發季節很容易出現感冒，這時候總免不了會流鼻涕、打噴嚏，精神狀态也會受到不同程度的影響，由于身體不适寶寶還會出現哭鬧等情況，那麼，嬰兒感冒流鼻涕該怎麼辦呢？八大處中西醫結合醫院兒科郭薇薇主任提醒大家，嬰兒感冒流鼻涕可以這樣做：

1、一定要充分休息　

幼兒在感冒的時候一定要保持充足的休息，盡量讓寶寶睡的時間長一些，這樣能夠讓寶寶的精神狀态好一些，避免一直處在疲憊狀态，除此之外在飲食方面要給寶寶多一些照顧，可以讓寶寶多喝一些溫水能夠讓寶寶鼻腔的分泌物變得稀薄一些，同時也更加容易進行清理，除此之外，也可以讓寶寶多吃一些猕猴桃，聖女果，西蘭花，火龍果等富含維生素的蔬菜及水果。

2、睡得舒服點兒

感冒流鼻涕的寶寶通常還會伴有鼻子堵塞的狀況況，在寶寶的褥子下面墊上兩塊毛巾，讓頭部擡得稍微高一點，這樣睡起來更舒服，可以緩解鼻塞情況。

3、幫孩兒擤擤鼻涕

寶寶年齡小，自己不會擤鼻涕，感冒時，大人幫忙，及時清理幹淨鼻涕，可以讓寶寶呼吸更順暢，流鼻涕較多的寶寶可以在鼻子外孔的位置塗抹一些凡士林油，能夠減輕鼻塞的情況，還可以避免頻繁擦鼻子，寶寶感覺到疼痛等不适情況。

4、空氣要濕潤

濕潤的環境能夠讓寶寶在感冒的過程中呼吸更為順暢，寶寶如果流鼻涕比較嚴重，家長可以在加濕器裡面加上一些醋，這樣能夠有效的避免空氣當中的灰塵和病菌聚集在一起。

5、來個蒸汽浴

寶寶感冒易流鼻涕，帶寶寶洗一個熱水澡，需要強調的是，一定要關上門，洗澡時，可以讓寶寶在蒸汽環境中呆上十到十五分鐘，可緩解鼻塞流鼻涕現象。