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用金針菇炒肉片怎麼做
用金針菇炒肉片怎麼做
更新时间:2025-06-14 12:05:33

天氣越來越熱,這些天的飲食上也越來越偏向于清淡了。

去菜市場看到金針菇,白白嫩嫩的金針菇看着就那麼清爽。金針菇菌蓋滑嫩、柄脆、營養豐富、味美适口,無論是涼拌還是煎炒,都很受歡迎。于是想着買把金針菇搭配上瘦肉蒸一蒸,清爽好吃又下飯。尤其重要的一點是,這菜少油少鹽,健康營養,而且做起來也非常簡單,一洗,一切,一蒸,簡簡單單幾步就搞定,在這炎熱的夏日裡讓煮婦、煮夫們免受油煙之苦~~

用金針菇炒肉片怎麼做(天這麼熱肉片還在炒嗎)1

這道菜我已經做過N次了,反正我家閨女先生都喜歡,每次都是盤子已經見底了卻還意猶未盡。那個鮮哪,那個美哪,還有那個湯汁都可以用來拌飯……

用金針菇炒肉片怎麼做(天這麼熱肉片還在炒嗎)2

——金針菇蒸肉片——

【食材】

主料:金針菇400克、豬瘦肉100克

輔料:蔥花10克、姜5片、豆豉1茶匙、生抽2茶匙、蚝油1茶匙、1/2茶匙料酒、白胡椒粉少許、白糖1/4茶匙、澱粉1/2茶匙、食用油1茶匙。

用金針菇炒肉片怎麼做(天這麼熱肉片還在炒嗎)3

【做法】

步驟1、金針菇切去老根部較老的部分,然後撕成小份,洗淨後瀝幹水份備用。

用金針菇炒肉片怎麼做(天這麼熱肉片還在炒嗎)4

步驟2、豬肉切薄片放入碗中,加入蔥花、姜片、生抽、蚝油、豆豉1茶匙、白胡椒粉、少許白糖、1/2茶匙料酒,充分抓勻腌漬幾分鐘讓豬肉片入味。盡量選擇瘦肉,裡脊或梅子肉最好,蒸出來更嫩滑

用金針菇炒肉片怎麼做(天這麼熱肉片還在炒嗎)5

步驟3、腌漬好的肉片中加入1茶匙澱粉再次抓勻,再加入一茶匙食用油抓勻。腌漬豬肉的時候加入澱粉是為了讓肉片更嫩滑,加少許食用油是為了鎖住肉片中的水份,也能達到嫩滑的作用。喜歡的朋友可以試試這樣腌漬肉片,這個腌漬方法同樣适用炒肉片。

用金針菇炒肉片怎麼做(天這麼熱肉片還在炒嗎)6

步驟4、控幹水份的金針菇碼入深一些的盤中,把腌漬上漿的肉片逐片均勻的碼在金針菇上。肉片盡量不要疊壓,疊壓太厚不容易蒸熟。

用金針菇炒肉片怎麼做(天這麼熱肉片還在炒嗎)7

步驟5、碼好腌漬好的肉片後上蒸鍋,蒸鍋上汽後大火蒸10左右分鐘即可關火。

用金針菇炒肉片怎麼做(天這麼熱肉片還在炒嗎)8

步驟6、取出,撒把香蔥末提色增香,也可以在蔥末淋上少許燒熱的食用油增香,自家吃,本着少油少鹽更健康,澤瑞媽沒有澆熱油,但是一樣好吃啊~~

用金針菇炒肉片怎麼做(天這麼熱肉片還在炒嗎)9

這樣一盤做法簡單,但是味道一點不簡單,金針菇清爽,肉片嫩滑,食材随手可得,做起來不費事,拿來待客也一點不含糊…… 收藏的理由太多了,趕快收藏吧!

用金針菇炒肉片怎麼做(天這麼熱肉片還在炒嗎)10

小貼士:

1、金針菇不用提前入味,蒸的時候腌漬的肉片味道自然會沁到金針菇裡邊,極鮮極美!

2、做這道菜的時候不要拘泥瘦肉,可以用雞肉、牛肉都适合。

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