首页
/
每日頭條
/
圖文
/
特色美味酸菜魚的做法肉質細嫩
特色美味酸菜魚的做法肉質細嫩
更新时间:2025-12-17 14:55:02

特色美味酸菜魚的做法肉質細嫩(葷素搭配有魚有肉)1

第一道:酸菜豆腐魚

食材與配料:裸斑魚1條、嫩豆腐1塊、老壇酸菜、泡椒、泡姜、郫縣豆瓣醬、白芹菜、姜蒜

做法步驟:

1.裸斑魚清洗幹淨,剁下魚頭,其餘魚肉改刀切片。

2.腌制魚肉:食鹽、白胡椒粉、姜片、蔥段,攪拌均勻腌制20分鐘。

3.魚肉腌制好後,打入一個雞蛋,少許紅薯澱粉,拌勻備用。

4.老壇酸菜、泡椒、泡姜改刀備用。

6.鍋熱倒入一半植物油,一半豬油。

7.下老壇酸菜、泡椒、泡姜、大蒜、郫縣豆瓣醬,翻炒出香味。

8.加适量清水,放入魚頭魚骨,和泡菜一起煮,将泡菜的味道煮出來。

9.豆腐切塊下鍋。

10.最後下魚片,魚片斷生,放入白芹菜段即可出鍋。

裸斑魚魚肉鮮嫩刺少,2斤左右一條,适合人少的家庭。魚肉要提前腌制入味,煮魚時放豬油讓魚肉更香,泡菜酸辣開胃,還可以蓋住魚肉的腥味。

特色美味酸菜魚的做法肉質細嫩(葷素搭配有魚有肉)2

第二道:胡蘿蔔燒牛肉

食材與配料:牛肉1斤半,胡蘿蔔3根、姜蒜、八角香葉、冰糖、郫縣豆瓣醬、黃豆醬

做法步驟:

1.牛肉改刀切大小合适的塊。

2.鍋中倒入清水,下牛肉,姜片蔥段,水開煮出血沫,撈出牛肉,沖洗幹淨瀝幹水分。

3.鍋裡倒入适量油,冰糖少許炒糖色。冰糖融化變棕色,下牛肉、黃豆醬一勺、郫縣豆瓣醬一勺、香葉3片、八角兩顆、老姜小塊,翻炒均勻。

4.炒好的牛肉倒入砂鍋,加清水,水開轉小火炖1個小時。

5.胡蘿蔔切滾刀塊,1個小時後下鍋和牛肉一起炖,炖30分鐘。

6.起鍋前,放入适量食鹽調味即可。

牛腩、牛肋條肉、洗頭子,适合紅燒。

特色美味酸菜魚的做法肉質細嫩(葷素搭配有魚有肉)3

第三道:莴筍炒雞蛋

食材與配料:莴筍2根、雞蛋3個、蔥頭少許

做法步驟:

1.莴筍去皮後,切成薄片備用。

2.雞蛋加入适量食鹽,打散備用。

3.鍋裡倒入适量油,蔥頭切碎下鍋爆香,淋入雞蛋液。

4.待雞蛋液凝固,翻炒均勻出鍋備用。

5.鍋裡倒入少許食用油,下莴筍片翻炒,适量食鹽調味。

6.莴筍炒斷生,放雞蛋一起翻炒,翻炒均勻即可出鍋。

炒雞蛋時老嫩程度,根據個人喜好,喜歡吃嫩一點,蛋液凝固馬上出鍋 。

特色美味酸菜魚的做法肉質細嫩(葷素搭配有魚有肉)4

第四道:油渣炒西蘭花

食材與配料:有機花菜1小朵、豬肥肉肉适量、蒜苗1根

做法步驟:

1.有機花菜改刀切小朵,肥肉切薄片再切絲、蒜苗切小段。

2.鍋熱放入肥肉,待肥肉裡的豬油全部炒出來。

3.放少許姜末,花菜下鍋翻炒,花菜炒斷生。

4.适量食鹽調味,翻炒均勻,下蒜苗,翻炒幾下即可出鍋。

花菜改刀時,可以撕去花菜梗上的皮,這樣炒出的花菜口感更好。

平凡生活中的家常菜充滿了生活氣息。感謝閱讀,如果您喜歡我做的家常菜,請點贊、收藏、轉發或關注,也可以在下方點評。您的支持是給我最大的鼓勵。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
紅樓夢介紹紀錄片
紅樓夢介紹紀錄片
中國古代章回體長篇小說,中國古典四大名著之一,清代作家曹雪芹所著。小說以賈、史、王、薛四大家族的興衰為背景,以富貴公子賈寶玉為視角,以賈寶玉與林黛玉、薛寶钗的愛情婚姻悲劇為主線,描繪了一批舉止見識出于須眉之上的閨閣佳人的人生百态,展現了真正...
2025-12-17
洛克王國祈願仙蛇活動攻略
洛克王國祈願仙蛇活動攻略
洛克王國祈願仙蛇活動攻略?洛克王國祈願蛇仙性格怎麼搭配?在選擇祈願蛇仙性格的時候,玩家要了解清楚這個寵物究竟是什麼樣子的,小編會把2022最新祈願蛇仙性格的選擇分享在下面,不知道怎麼選擇的可以來小編這裡看看攻略,了解清楚祈願蛇仙性格的選擇技...
2025-12-17
如何正确區分母乳性黃疸
如何正确區分母乳性黃疸
·微信群裡每天關于寶寶黃疸的問題讨論的非常多,尤其是黃疸遲遲不消退更讓媽媽們着急。小寶寶剛出生時膚色紅潤,但是2-3天後出現新生兒生理性黃疸,膚色逐漸發黃,正常情況15天之内消失,早産兒可延遲至生後3—4周退淨。如果黃疸遲遲不消退,可考慮母...
2025-12-17
新一輪儲備豬肉什麼時候投放
新一輪儲備豬肉什麼時候投放
極目新聞記者曹磊國慶節前是農副産品的消費高峰,往往會迎來“節令性漲價”。作為消費量最大的肉品,這兩天的行情如何?9月18日,國家在近期第二次啟動中央儲備凍豬肉的投放。預計在整個9月裡,國家和各地合計投放豬肉儲備20萬噸左右,單月投放數量将達...
2025-12-17
四川糧食現代農業園區
四川糧食現代農業園區
四川糧食現代農業園區?來源:人民網-人民日報“開鐮啦!”,今天小編就來聊一聊關于四川糧食現代農業園區?接下來我們就一起去研究一下吧!四川糧食現代農業園區來源:人民網-人民日報“開鐮啦!”在四川省眉山市東坡區太和鎮永豐村,5台收割機駛入稻田,...
2025-12-17
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved