首页
/
每日頭條
/
健康
/
兒童山藥粥的做法大全
兒童山藥粥的做法大全
更新时间:2025-06-22 06:55:36

兒童山藥粥的做法大全?粟米山藥粥原料:粟米50克、山藥25克、白糖适量,下面我們就來聊聊關于兒童山藥粥的做法大全?接下來我們就一起去了解一下吧!

兒童山藥粥的做法大全(三款山藥粥營養又美味)1

兒童山藥粥的做法大全

粟米山藥粥

原料:粟米50克、山藥25克、白糖适量

做法:粟米用清水洗淨;山藥去皮,洗淨,切小塊備用。鍋置火上,加入适量清水,放入粟米、山藥塊,大火煮沸後,再轉小火煮至粥爛熟,加入白糖攪勻即可。

蛋黃山藥粥

原料:蛋黃、山藥、胡蘿蔔、白米

做法:将雞蛋黃倒入幹淨的碗中,加入适量的50℃左右的溫開水,調成糊狀備用。山藥去皮,切成小丁,胡蘿蔔去皮切成小丁。将胡蘿蔔、山藥和白米一起加水滾煮成粥,将蛋黃糊鋪在粥上面即可給寶寶喂食。

蘿蔔山藥粥

原料:糯米、山藥、大米、蘿蔔、香菇、香油、鹽、香蔥

做法:糯米和大米一起淘洗幹淨清水浸泡10分鐘。懷山藥去皮切段清水浸泡備用。蘿蔔去皮切小塊,香菇洗淨切小粒。鍋中水燒開放入蘿蔔和香菇焯燙片刻備用。大米,蘿蔔,香菇放入電壓鍋内膽。再放入懷山藥。再加入适量熱水。内膽放入電壓鍋中。加蓋按下營養飯-煮粥健。滴聲提示後開蓋加入鹽調味。再滴入幾滴香油攪拌均勻。盛入碗中後撒上蔥花食用。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
減肥的12個誤區一定要知道
減肥的12個誤區一定要知道
​1.早餐喝青汁青汁的膳食纖維含量占總量不足1%,說青汁能清理腸道,那還不如多吃點果蔬。2.酵素不能減肥自家釀制的酵素,如果操作不當,還可能引起細菌感染。3.咖啡減肥倫咖啡中的成分可以提高運動的興奮感,但不能幫助你排除體内脂肪。4.喝醋不能...
2025-06-22
胃不好的适合吃哪幾種水果
胃不好的适合吃哪幾種水果
現在不管是處于哪一年齡段的人,都有一定數量的胃病患者。或許因為現在有胃病的人越來越多,并且也沒有過多影響個人生活,所以大家都習以為常。任何疾病發生之前,都會有一個長時間的潛伏期。胃病出現後,引不起你的重視,那麼随着時間的推移,胃一定會有撐不...
2025-06-22
雞脖子扭轉是病嗎
雞脖子扭轉是病嗎
好多養殖戶在咨詢過程中會問到雞脖子腫了是怎麼回事,今天我們就來聊聊這有關雞脖子部位腫大都有哪些病症引起的。其實很多養殖戶說脖子腫是嗉囊腫大/腺胃腫大,多為“嗉囊炎”“腺肌胃炎”“新城疫”這三種病。一,嗉囊炎“嗉囊炎”是真菌(白色念珠菌病),...
2025-06-22
一張圖告訴你為何要減肥
一張圖告訴你為何要減肥
每天吃香蕉時,鉀的成分有助于讓你的腿變細,讓你的腿更長更漂亮!微量元素與苗條的體型息息相關,補充适量的元素可以幫助你局部減肥,也能讓你的全身線條更加優美。那麼什麼樣的微量元素有相應的瘦身效果,這些元素又應該如何攝入呢?如果你想變美,你需要看...
2025-06-22
不用糖用面粉和雞蛋做蛋糕
不用糖用面粉和雞蛋做蛋糕
5個雞蛋,2兩面粉,不用烤箱,輕松做蛋糕,低糖無油更健康,這樣的蛋糕您喜歡嗎?我是挺喜歡的!不管是我還是我家的兩個孩子,對蛋糕都是沒有抵抗力的,所以我家每周至少要做一次蛋糕來解饞,平時蛋糕都是用烤箱烤,但這次我換成了家裡做飯的電飯鍋來做蛋糕...
2025-06-22
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved