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澳洲牛闆腱一般怎麼做好吃

更新时间：2025-07-03 20:19:41

澳洲牛闆腱一般怎麼做好吃?食材：闆件牛排130克，黃油1盒，黑胡椒醬1，西紅柿1個，我來為大家科普一下關于澳洲牛闆腱一般怎麼做好吃?以下内容希望對你有幫助!

澳洲牛闆腱一般怎麼做好吃

食材：闆件牛排130克，黃油1盒，黑胡椒醬1，西紅柿1個。

将速凍的新鮮原切闆腱牛排放入冷水中，解凍至完全軟化備用，放置室内自然解凍最佳。

平底鍋大火燒熱，放入黃油融化，将牛排放入鍋中。

一面煎至金黃色，再翻面煎至金黃色，再轉中小火反複翻面讓牛排内部慢慢變熟

5分鐘搞定，出鍋，剩餘的油不要倒掉，将黑胡椒醬汁放入鍋中，加熱，味道口感更好。

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