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真的蜂巢蜜真的吃不膩嗎
真的蜂巢蜜真的吃不膩嗎
更新时间:2025-07-27 15:39:54

蜂巢蜜是一種很好的養生食品,其營養成分很多,主要包含葡萄糖、果糖、氨基酸、脂肪酸、維生素、礦物質、酶類及多種活性物質等。

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蜂巢蜜俗稱“蜂窩”是經蜜蜂釀制成熟并封上蠟蓋的蜜脾,由蜂巢和蜂蜜兩部分組成的一種成熟蜜,也稱“封蓋蜜”,它的營養成份和活性物質比普通蜂蜜要高得多。

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△蜂巢蜜的保健作用

巢蜜具有高熱能、抗菌消炎、養肺潤腸、解毒護肝、益脾養腎、強行造血改善睡眠,促進組織再生,促進兒童生長發育等功效。

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△蜂巢蜜的美容作用

巢蜜具有潤澤皮膚、營養肌膚、清潔皮膚、除疤祛斑、養顔美發、保青春抗衰老等功效。

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△蜂巢蜜的護齒作用

除于普通蜂蜜有同樣的成分和作用外,還具有蜂蠟和少量的蜂膠,常吃巢蜜可以清潔口腔、保護牙齒,減緩并清除口腔潰瘍和腫痛。

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△蜂巢蜜的保肝作用

能促進造血和肝細胞再生,促進肝進肝髒機能恢複,對肝炎也良好的醫療效果。

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△提升人體免疫能力

對女性有豐胸美容(通過内分泌調節作用)良好的婦、幼保健品。巢蜜能改善孕、産婦的健康,促進胎兒、嬰幼兒的生長發育,提高兒童的健康和智力水平。巢蜜能增加噬細胞的吞噬率,抑制和殺滅多種癌細胞,是腫瘤病人的放療的良好輔助用品。

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△延年益壽

巢蜜能激活老細胞,提高老人健康的免疫力,增強造血功能,使老人精神煥發,恢複青春光彩,改善睡眠,調節内分泌,對老年、慢性病有良好的改善和康複作用。

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食用方法:

用于營養保健的早起空腹嚼食30克即可,或用勺挖6-7格食用。

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蜂巢蜜的保存方法;

常溫保存

蜂巢蜜可以放在常溫下進行保存,而且可以保存很長的時間。因為蜂蜜和蜂膠都有抗菌消炎的能力,所以在常溫下也不會腐敗,本身就具有防腐效果,一般能夠放十天左右不會變質。

冰箱保存

蜂巢蜜是可以放在冰箱内的,很多人會把生活中吃到的食物放在冰箱内,蜂巢蜜也是同樣可以的,在低溫的環境下,能夠抑制菌類的活性,可以使蜂巢蜜保存的時間更長,這種保存方法,可以延長其保質期。冷凍成時間會更長,差不多半年左右。

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蜂巢蜜幾乎涵蓋了所有蜂産品成分,因此比普通蜂蜜有着更高的營養價值,是保健養生的常備之品。

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