鱿魚炒韭菜怎麼做?材料：鱿魚(鮮)450克， 韭菜249克，鹽5克，料酒0克，味精2克，醬油10克，大蔥10克姜5克，大蒜（白皮）5克，各适量，我來為大家科普一下關于鱿魚炒韭菜怎麼做?以下内容希望對你有幫助!
鱿魚炒韭菜怎麼做
材料：鱿魚(鮮)450克， 韭菜249克，鹽5克，料酒0克，味精2克，醬油10克，大蔥10克姜5克，大蒜（白皮）5克，各适量。
制作方法：将鱿魚切塊打成花刀（或者直接到超市買成品的鱿魚塊）；韭菜洗淨切成寸長；蔥姜蒜切沫備用。
鍋内燒水，待水開後将鱿魚放入焯一下；炒鍋内放少許油，将蔥姜蒜沫放入鍋内煸出香味；将鱿魚放入翻炒，倒入醬油、鹽、味精；再放入韭菜，打上溜芡，再翻炒數下，淋明油出鍋即可。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
