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泡菜湯韓國速食
泡菜湯韓國速食
更新时间:2025-07-27 14:17:39

泡菜湯這做法超簡單,20分鐘搞定,吃的超過瘾!

泡菜湯韓國速食(泡菜湯原來這麼簡單)1

如果玩【說美食猜地名】的遊戲,我覺得說“泡菜”,朋友們第一時間會說韓國。從看韓劇開始,對韓國電視劇裡面印象最深刻的就是泡菜了,經常會在電視上看到韓國人吃【泡菜湯拌飯】,【泡菜湯拌面】、【泡菜烤肉】、甚至吃點簡單的主食都會端上類一盤自己腌制的泡菜作為下飯菜,看他們大口大口的吃飯,大口大口的喝泡菜湯,真是饞的口水直流呀!

說到泡菜,其實最早還屬中國發明的,早在1400度年前,北魏賈思勰的【齊民要術】一書裡面就描述了做泡菜的過程,它應當是中國的遺産之一,但是現在因為韓國的普遍和廣泛食用,已經被他們國家申請成世界遺産了,這是比較遺憾的。

泡菜湯韓國速食(泡菜湯原來這麼簡單)2

不過,美食是不分國界的,不管泡菜是誰發明的,它的食療價值還是很高的,它并非是單純的腌制食品,更多的泡菜是靠乳酸菌發酵生成的,不是靠鹽的滲透壓來抑制腐敗微生物的,反而是一種低鹽食品。經常食用泡菜不僅不會對身體造成傷害,還會促進消化,防止脂肪囤積并有效燃燒已經形成的脂肪,讓身體更加輕盈。

每次看韓劇的時候,你是不是也被裡面喝泡菜湯,吃泡菜飯的鏡頭饞到過?其實啊,不做不知道,泡菜湯原來超級簡單!今天宋宋就分享給朋友們,以後看韓劇再也不用流口水了,學會吃個過瘾!

泡菜湯韓國速食(泡菜湯原來這麼簡單)3

【韓國泡菜湯】

【食材】:五花肉100克、泡菜半顆、火鍋丸子适量、大蒜适量、胡椒粉适量。

泡菜湯韓國速食(泡菜湯原來這麼簡單)4

第一步:鍋裡放油燒熱,先把五花肉放進鍋裡翻炒到斷生。做泡菜湯要選擇3肥七瘦的五花肉,這樣做出來的湯才好喝,配米飯、配面都超級棒!

泡菜湯韓國速食(泡菜湯原來這麼簡單)5

第二步:一手拿着泡菜,一手拿剪刀剪成小段直接進鍋裡,這樣可以避免案闆變髒,方便又衛生。

泡菜湯韓國速食(泡菜湯原來這麼簡單)6

第三步:大蒜剁碎以後放進泡菜裡,然後加入1勺韓式辣椒醬、1勺胡椒粉進去調味,味重的朋友還可以适當調一些生抽進去。

泡菜湯韓國速食(泡菜湯原來這麼簡單)7

第四步:加入适量清水進去大火燒開,炖5分鐘。

泡菜湯韓國速食(泡菜湯原來這麼簡單)8

第五步:加入自己喜歡吃的火鍋丸子進去,或者年糕、豆腐等,喜歡什麼都可以加進去。接着蓋上蓋子再炖10分鐘,入味就可以啦!出鍋的時候撒上适量白芝麻,這樣一份美味又下飯的泡菜湯就做好啦!

泡菜湯韓國速食(泡菜湯原來這麼簡單)9

宋宋心得:

存放泡菜的容器一定不要觸碰生水和油,否則會污染滋生細菌,食用起來影響健康。

泡菜裡面的乳酸菌有益于保持腸道健康,清洗有害細菌,降低腸胃疾病,增強免疫力。

泡菜湯韓國速食(泡菜湯原來這麼簡單)10

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