這與你在地球表面上的态度無關。

一名男性宇航員在空間站裡倒挂着。

在零重力中漂浮是許多人都幻想過的事情。對一些人來說，在空氣中漂浮而不受地球引力的影響是非常吸引人的。但要離開地球多高才能擺脫地心引力，體驗失重狀态呢?

從技術上講，你可以在任何高度體驗失重狀态，關鍵在于你必須在空氣阻力過大之前，在重力加速度下自由地向地面加速。

換句話說，假設地球的重力加速度是9.807米/秒^2，一個人在地球上任何地方以同樣的速度下落都會經曆瞬間的失重。

失重取決于你的飛行路徑，而不是你的高度或體重。

失重的概念很容易被誤解。失重更确切地說是微重力。

體驗失重并不意味着沒有重力，隻是你在重力的作用下自由加速。你可以從台階上跳下來，體驗失重的感覺——在你落地之前，你的身體會在很短的一段時間内處于自由落體狀态。

即使是普通的飛機也可以帶人進行微重力飛行。飛機可以在一種特殊的波浪起伏軌道上飛行，這就是所謂的抛物線飛行，這種飛行一次能産生大約30秒的失重狀态。

然而，體驗長時間失重狀态的最佳方式是成為一名宇航員，在國際空間站(ISS)待上一段時間。

國際空間站在軌道上，這意味着它移動得非常快，盡管它不斷地向地球墜落，但由于地球的曲率，它總是‘失蹤’。國際空間站和裡面的宇航員處于永久的自由落體狀态，因此體驗了微重力‘失重’。

當然，如果你離開地球大氣層，進入太空深處，我們地球的引力對你幾乎沒有影響。然而，無論你身處宇宙的哪個角落，根據耶魯科學雜志的一篇文章，“太空中沒有零重力這回事。”重力無處不在。”因此，你會發現自己被重力拉向某個地方，可能是行星、恒星或黑洞，盡管可能需要數年時間才能到達你的最終目的地。在這種情況下，你會感到失重，但實際上不是失重。

雖然失重的想法似乎是一個有吸引力的命題，但它可能有顯著的缺點。

雖然在零重力環境中漂浮看起來很有趣，但當宇航員在失重狀态中待上幾個月或更長時間時，這可能會對他們的健康産生一些負面影響。不需要不斷地對抗身體的重量，肌肉就會開始變弱——尤其是心髒肌肉，因為它們不再需要向上坡泵血。

骨骼在失重狀态下會發生礦物質分解和鈣流失，從而導緻骨骼脆弱和骨質疏松。宇航員試圖通過在太空中做大量運動來對抗蹦極繩的阻力，但即便如此，一旦回到地球，他們一開始站不起來，需要很長時間來恢複。連續數月的失重狀态也會使宇航員的眼睛組織變形，造成視神經損傷，甚至會導緻宇航員大腦灰質和白質的“廣泛”變化。

然而，這些負面影響不太可能影響到一個隻經曆短暫零重力的人。

例如，維珍銀河或藍色起源亞軌道太空飛行的短期零重力似乎對身體的影響很小，無論是立即的還是持久的。你可能會看到你的心率立即增加，或經曆與壓力或危險有關的其他反應，但即使這些都可以通過飛行前的訓練來減少，這樣環境的變化就已經有點熟悉了。

事實上，如果有機會，任何對零重力感興趣的人都應該嘗試一下。