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木耳和哪些菜炒好吃又營養
木耳和哪些菜炒好吃又營養
更新时间:2026-01-30 06:40:40

哈喽!大家好!今天給大家分享一道家常菜,木耳菜炒幹豆腐。

非常下飯的一道小菜,幹豆腐切成條後,放湯汁燒一下,有老湯的最好放一些,就是豬骨頭湯,吃起來味道更鮮美。

木耳菜炒幹豆腐

木耳和哪些菜炒好吃又營養(木耳菜最家常的做法)1

準備食材:

幹豆腐2張 木耳菜100g 蔥花3g 蒜末4g

制作方法:

1、首先把幹豆腐切成條;

木耳和哪些菜炒好吃又營養(木耳菜最家常的做法)2

2、炒鍋一點油燒熱,放入蔥花、蒜末炒香;

木耳和哪些菜炒好吃又營養(木耳菜最家常的做法)3

3、放入2g十三香

木耳和哪些菜炒好吃又營養(木耳菜最家常的做法)4

4、放入5g生抽;

木耳和哪些菜炒好吃又營養(木耳菜最家常的做法)5

5、放入1碗水;

木耳和哪些菜炒好吃又營養(木耳菜最家常的做法)6

6、放入幹豆腐;

木耳和哪些菜炒好吃又營養(木耳菜最家常的做法)7

7、放入5g鹽炖2分鐘左右;

木耳和哪些菜炒好吃又營養(木耳菜最家常的做法)8

8、再放入木耳菜繼續炖1分左右;

木耳和哪些菜炒好吃又營養(木耳菜最家常的做法)9

9、再淋入水澱粉勾芡;

木耳和哪些菜炒好吃又營養(木耳菜最家常的做法)10

10、淋香油出鍋,制作完成。

木耳和哪些菜炒好吃又營養(木耳菜最家常的做法)11

技術總結:

1、 幹豆腐就是千張,也有的地方叫豆腐皮。

2、 選擇幹豆腐,一定要選擇皮薄一點的那種,吃着口感勁道好吃,厚的那種炖一會就會炖爛。

3、 不放木耳菜,放尖椒炒也很好吃。

4、 不想吃素的,可以切點五花肉片,這樣吃着更香。

5、 水澱粉就是生粉,用水浸泡過的,專門用來勾芡。

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