首页
/
每日頭條
/
健康
/
胖猴子吃什麼東西都不挑
胖猴子吃什麼東西都不挑
更新时间:2026-01-31 13:11:09

網紅胖猴子減肥近照曝光,越來越瘦,整個人瘦了一大圈。剛進減肥訓練營時,他的體重是500斤,現在300斤,再瘦150斤沒問題。

胖猴子吃什麼東西都不挑(控制飲食快堅持不下去)1

據說他進入減肥訓練營以後,有美女帥哥教練的監督,每天要大量運動,還得控制飲食,基本以素食為主,飯量很小。

起初他肯定不适應,之前是吃播,天天大吃二喝,鮑魚海鮮太美味,以肉食為主,如今一下讓他改變飲食習慣,不僅少吃,還得吃素,真是難受的不行。

但想想他曾經肥胖時遭到多少人的嘲笑,很多人說話難聽的要命,于是他咬牙堅持下來了。

胖猴子吃什麼東西都不挑(控制飲食快堅持不下去)2

胖猴子吃什麼東西都不挑(控制飲食快堅持不下去)3

剛上跑步機時走幾步都累得喘氣汗流浃背,如今他已經适應了這種運動量,一天連續運動一個多小時沒問題。

最重要的是堅持,他進行減肥訓練有大半年,每天生活規律,運動和飲食都受到教練的監督。

這樣日複一日,他減肥有了明顯的效果,大肚子漸漸小了很多。

胖猴子吃什麼東西都不挑(控制飲食快堅持不下去)4

胖猴子吃什麼東西都不挑(控制飲食快堅持不下去)5

近照曝光确實比之前瘦了一大圈,雖然還是有點胖,畢竟仍有300斤,但已經不是那個胖到不能看的大胖子了。

随之而來的就是氣色好了很多,臉上有了明顯的輪廓,也有了紅潤,不像以前那樣臉色蠟黃,坐着說話都喘氣,感覺得了重病似的,看着挺吓人的。

不過長期堅持吃素,他能受得了嗎?肯定有出問題的時候。

胖猴子吃什麼東西都不挑(控制飲食快堅持不下去)6

胖猴子吃什麼東西都不挑(控制飲食快堅持不下去)7

最近他跑到減肥訓練營的飯堂吃飯,把廚師都套路了。

他剛進食堂就假裝一副很傷心的樣子,跟廚師說他什麼都不想吃,來點水果就行。

廚師以為他和老婆吵架了,覺得他挺可憐的,便給他打了兩個獅子頭。按規定隻能給一個,但廚師為了讨胖猴子開心,多給了一個,一共給了兩個。

胖猴子吃什麼東西都不挑(控制飲食快堅持不下去)8

再配上炒青菜和米飯,親自端到胖猴子跟前。看到兩個獅子頭,胖猴子表面上不在乎,其實内心是很激動的,因為他已經很久沒吃過肉了。

他恨不得現在就吃,但又不好意思,便讓廚師轉身幫他打碗湯。當廚師把湯打回來的時候,他卻端着獅子頭跑了。

廚師這才發現,原來胖猴子根本沒有和老婆吵架,也沒有不開心,隻是為了盡快吃到獅子頭,而裝作不開心。

胖猴子吃什麼東西都不挑(控制飲食快堅持不下去)9

看來他真是餓壞了,已經好久沒吃肉了,堅持了大半年,實在堅持不下去了,于是偷偷跑到這裡來,騙廚師多給了他一塊獅子頭。

教練知道以後肯定要訓他了,不過這隻是胖猴子減肥中間開的一個小差吧!畢竟他已經堅持了大半年,有了明顯的減重效果,不可能再重新大吃大喝胖起來。

這次多吃了一個獅子頭,還要多運動半個小時,才能把熱量消耗下去。

胖猴子吃什麼東西都不挑(控制飲食快堅持不下去)10

胖猴子吃什麼東西都不挑(控制飲食快堅持不下去)11

感覺胖猴子挺不容易,為了減肥折騰大半年,花了不少錢,還總挨餓,甚至為了吃肉套路廚師。

可是想想曾經肥胖的時候,身體出出了毛病,被那麼多人嘲笑,他必須咬牙自己堅持下去。現在已經300斤了,繼續控制飲食加運動,争取早日瘦到150斤。

胖猴子吃什麼東西都不挑(控制飲食快堅持不下去)12

到時候有了馬甲線,會讓很多人羨慕嫉妒恨的。總之,胖猴子減肥沒那麼容易,一把心酸一把淚!#頭條創作挑戰賽#​#娛評大賞#​

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
印度辯木子功效
印度辯木子功效
印度辯木子功效?降壓降脂、減肥瘦身、護肝、提高免疫,接下來我們就來聊聊關于印度辯木子功效?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!印度辯木子功效降壓降脂、減肥瘦身、護肝、提高免疫。
2026-01-31
簡單又好吃又可以減肥的食物
簡單又好吃又可以減肥的食物
簡單又好吃又可以減肥的食物?玉米:玉米是粗糧的代表,也是人們最喜愛的粗糧之一吃玉米并不是說他有減肥的功效,而是他當中不含脂肪和過多的能量,能夠使人體産生飽腹感,就不用再吃其他的東西了,今天小編就來聊一聊關于簡單又好吃又可以減肥的食物?接下來...
2026-01-31
寶寶感冒最長流鼻涕時間
寶寶感冒最長流鼻涕時間
今年天氣冷得早,冬季作為大多數孩子臉上的“标配”——鼻涕,也是早早地來報到了。說起鼻涕,很多家長表示:小孩子流鼻涕是再正常不過的事情了,誰小時候沒做過“小鼻涕蟲”呢?雖是習以為常的鼻涕,但可以說,大多數家長對鼻涕并不了解,而流鼻涕也并不代表...
2026-01-31
膠囊沒完全吞下去能睡覺嗎
膠囊沒完全吞下去能睡覺嗎
當服用膠囊藥物的時候,你有沒有這樣做過:把膠囊分開,裡面的藥粉倒入水裡,這樣真的可以嗎?那膠囊是什麼做的?對人體有害嗎?下面跟安安一起來看看。關于膠囊其實,膠囊主要是以豬皮為原材料的明膠制作而成,所以直接服用膠囊不會對人體産生傷害。藥物制成...
2026-01-31
海爾空調哪個系列最好用
海爾空調哪個系列最好用
個人認為健康的空調最值得推薦!很多人吹空調會有空調病,這其中一部分因素就是空調造成的,所以推薦一些更健康的空調。空調帶來的健康問題主要有兩點:空調中積攢的細菌灰塵以及封閉不流通的空氣,此外也有使用的因素,比如直吹也會帶來很多身體的不适。空調...
2026-01-31
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved