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孩子超愛吃的素炒茄子分享給你

孩子超愛吃的素炒茄子分享給你

更新时间：2026-06-20 22:58:45

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孩子超愛吃的素炒茄子分享給你（早晨來一碗茄子炒肉）1

孩子超愛吃的素炒茄子分享給你

茄子洗淨，切絲。豬瘦肉切絲，用鹽、嫩肉粉、澱粉，抓勻，腌制。炒鍋置火上，鍋熱，放茄子絲，煸炒至熟，盛出。鍋裡放油，5成熱，放腌好的肉絲，煸炒至變色。放姜絲、蒜末，爆香，加醬油、料酒、青紅尖椒絲，炒好的茄絲，翻炒，加鹽、白糖、味精，炒勻即可。,

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